90%的病自己会好 MOBI 电子书
格式:
PDF
EPUB
MOBI
TXT
CHM
WORD
PPT
图书简介:
《90%的病自己会好》内容简介：你能想象吗，那些占门诊90%的病，实际上不必吃药就会好？《90%的病自己会好》是日本畅销书作家冈本裕医师20多年诊疗观察的经验结晶，他指出：当个“聪明”患者，比当个医生眼中的“好”患者，你得到痊愈的机率更高。在书中作者冈本裕医师指出了哪些病不必吃药，如何用小习惯启动自愈力，他倡导改变不良生活方式，减少吃药的种类或数量，通过合理方式使身体获得健康。
《自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难》内容简介：抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……当患者向心理医生们讲述这些问题时，心理医生总是能够侃侃而谈、循循善诱，讲述很多道理和方法来解决问题，但当他们自身也遇到这些问题的时候呢？我们总是很容易去劝解别人，但在自己遇到心结时却很难化解。其实，最难劝的总是自己。《自...
175 Likes
我们经常听到人们说：“虽然事情发生了，但这不是我的错！” 每当人们犯下错误的时候，往往会通过自我辩护来尽力消除那些动摇自我价值感的认知失调。人们会任凭自己的头脑虚构出免除责任的种种理由，不断强化自己聪明、有德行、不会犯错的信念，而这种信念却恰恰让我们变得愚蠢、没有德行、错误不断。这就是自我辩护造成的危...
156 Likes
《世界会抛弃你吗:和不安的自己聊聊未来的路》内容简介：一有事就睡不着怎么办？一选择就纠结怎么办？工作效率越来越低怎么办？总觉得事情会出错怎么办？一提结婚就害怕怎么办？总是怕蟑螂怎么办？真的要生孩子吗？万一事情搞砸了怎么办？……如果，你总是担心门没锁好、一直被往事折磨、在陌生人面前无法放松、因为工作而失...
100 Likes
《掌控:如何规划自己的时间和生活?》是一本教你通过改变认知，控制自我，规划生活和未来，从而实现个人成功的书。本书开始和结束于理解自己，只有真正了解自己的人才能掌控自己、领导他人。基于名为KNOW-BE-LEAD的三个改变过程，我们可以借助这个框架深入思考自己的人生，规划好自己的时间和生活，进而掌控自己的命运。贝南...
178 Likes
《肯定自己(励志珍藏)》中这些刘氏家书影响了千万家长、老师的育予方针与教育理念，也改变了千万学子的人生态度和生命视野。多年以后，当年的高中生刘轩已经长大成人，他首度“回信”给父亲，在每封信函之后，写下成年后的自己对父亲当年教诲的异样反思、多维解读。父情子心相互辉映，育子经典历久弥新……这是影响千万人的励志...
187 Likes
《魔律》是一本神奇的书，它向你阐述了支配个人、组织和世界的潜在规律，但同时，它又不是一本深奥的书。这些魔律由世界上最聪明的人，例如心理学家、经济学家等，发现并提出，一直影响着我们的生活，过去如此，明天亦是。了解并使用魔律，你会发现你看世界的角度已经发生巨大的变化，你不再只看到那些形式上的东西，你看待...
167 Likes
你知道吗？其实，在无形中我们经常给别人贴上标签——遇到男性/女性，你会低估他/她的感性/理性程度；遇到90后，你先想到的总是张扬、活跃而非忠诚、依从；遇到同性恋，你会不自觉地减少对他/她的尊重；遇到农民工，你会预测他手机响起时一定是超大分贝的《月亮之上》……这种种刻板印象是一种无所不在的社会效应，在不知不觉中...
181 Likes
美國NLP協會理查．班德勒博士認可你懷抱著熱情希望能感染給別人，卻四處碰壁嗎？你想要改變自己，卻無法停止自己的不良習慣嗎？除了與他人溝通，你更需要好好與自己溝通！就由NLP來告訴你改變自己也改變別人的秘密！ 「學習神經語言學，最重要的並不是獲得技巧，而是改變對人生所抱持的想法及態度。人們會對周遭發生的事情...
94 Likes
丛林社会的生存实战指南：8节课8个步骤36个方法让你内心强大无所畏惧！对于弱肉强食的残酷社会，我们大多数人都是小学生，缺乏必要的认知和训练，喜欢幻想，意志薄弱，做事犹豫，害羞胆小、害怕接触异性、害怕接触陌生人、害怕冲突、自卑、心理素质差、内心也不够强大，很容易被他人控制。作者将在本书中深入破解控制我们的...
197 Likes
《为自己加油》的小主人公志飞原本是个缺乏自信的小男孩。有一次班上要选出参加铃鼓旗队的队员，心想自己一定不会被选上的志飞，没想到却意外中选了。害羞的志飞加入铃鼓旗队后，在一次偶然的机会中，认识了校长的女儿小洁。在小洁的鼓励下，志飞渐渐地找到了自己的信心，并且发现自己原来不是一个一无是处的人。 《为自...
158 Likes
