過得還不錯的一年:我的快樂生活提案 EPUB 电子书

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图书简介: 活得很悶?一成不變?日子一團糟,老在疲於奔命?老覺得幸福快樂,沒有降臨妳身上?身為提案高手的葛瑞琴,幫別人寫過一份又一份漂亮的提案,自己卻深陷一團混亂、不開心的生活中。夠了!她決定為自己的幸福,也來寫份「快樂生活提案」,而且認真地花一年時間,投入有趣的快樂生活實驗。結果,意想不到地,讓自己過了還不錯的一年…帶著幽默和洞察力,魯賓循序記錄了這十二個月的生活歷險,親身嘗試種種年老的智慧、現今科學的研究,以及大眾文化中有關如何更快樂的各種課程。從希臘哲人伊比鳩魯到自然散文家梭羅,到電視主持人歐普拉到心理學家塞利格曼,還有達賴喇嘛;看哪些建議是真正管用的。她的結論往往出人意表──她發現金錢的確能買到快樂,只要花得明智;她發現如果你認為自己是快樂的,你就能快樂;她發現挑戰是快樂的活力泉源;她發現「正確的吵架」甚至比不吵架好;她發現失敗中也藏有樂趣;還發現當我們有所成長時,就會快樂。更棒的是,她發現快樂的神奇魔力是:即使遇上糟糕的一天,那也是「好的」糟糕一天……
 
BBC明星卡萝尔·郡克沃特(Carol Drinkwater)营建橄榄农庄的治愈系自传,200余幅自拍照分享现实乌托邦的质感细节。   故事是从一座名为Appassionata的别墅开始的,它位于法国南部普罗旺斯,从这儿能望到不远处的地中海。在这里,有房子,有橄榄树,最重要的是这里还有爱。卡萝尔·郡克沃特用极富幽默感的笔触撰写了这...
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《生活中的经济学》内容简介:经济学家乔治·斯蒂格勒曾说,教授写文章的时候,光是开场白就要用上5页的篇幅。而诺贝尔经济学奖得主加里·贝克尔却连续10年写出了多达130多篇、每篇只有800多字、短小精悍的专栏文章,每一篇文章都做到了思路清晰、观点旗帜鲜明。《生活中的经济学》中的这些文章以其扎实的经济分析,与随处可...
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如果说托斯卡纳是一个世界,意大利就是整个宇宙。弗朗西丝·梅耶斯写道:“给我五辈子的时间,也不足以将这里探索完全。”  雄踞《纽约时报》排行榜128 周《托斯卡纳艳阳下》作者弗朗西丝·梅耶斯回归力作,《国家地理·旅行者》著名摄影师鲍勃·克里斯特全程实拍200余幅彩色照片,全景式呈现托斯卡纳看得见的“慢”生活!拥有几...
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《掌控:如何规划自己的时间和生活?》是一本教你通过改变认知,控制自我,规划生活和未来,从而实现个人成功的书。本书开始和结束于理解自己,只有真正了解自己的人才能掌控自己、领导他人。基于名为KNOW-BE-LEAD的三个改变过程,我们可以借助这个框架深入思考自己的人生,规划好自己的时间和生活,进而掌控自己的命运。贝南...
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《当彩色的生活画起来是可口的》内容简介:黑、红、蓝、绿,用四色圆珠笔描绘每日种种。这是一本零门槛的涂鸦教程,它满足了任何一位喜欢在生活中涂涂画画、热爱生活的人。技法简明清新,工具不过是一支可以变换颜色的圆珠笔,画布可以是便签本,日记本,图书的边页,咖啡厅的纸巾,以及一切可以随意挥洒的地方。...
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《开口之前定胜负》企划案、投标书、个人简历、宣传海报、广告文案等商用文本是商业社会的基本沟通工具,无法利用这些工具与人有效沟通,个人的梦想和努力就将化为泡影。  本书是作者累积多年企划工作经验,结合自身广告专长所写的一本实用工具书,教授了商用文本制作这一重要技能,适合每一位职场工作者使用。不仅包含如...
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本书是国内首部将“推理思维”完整应用职场与日常生活的非虚构作品。通过丰富有趣的案例和故事,作者将令人着迷的推理能力、艰深的博弈论、微妙的心理学等最核心的理性知识一一展开,神推理必当用到的六种方法、必须掌握的三门知识、神推理的误区和要点、神推理在职场与情场的具体运用等等,分析到位,又通俗易懂。通过本书你...
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《毛泽东家居:一代伟人家居生活的全景呈现》用对比的手法,把他早期和晚年用过的物品一一地进行类比和对比,既反映他人生历程的巨大变迁,更揭示出那从早年到晚年贯穿始终、永远不变的东西,那就是他的人格、他的精神、他的价值观,也包括那些属于湖湘、属于韶山的文化层面上的东西,甚至包括一些属于民俗方面的东西,我们...
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《自控术:如何管住自己的生活心理学(经典收藏版)》内容简介:也许你有以下问题:晚上不肯睡、早上不肯起;不吃或很少吃早餐;挑食或偏食;懒得锻炼或基本不锻炼;每天很忙但效率很低;网游控或微博控;一网购就Hold不住;月光一族;购物狂、信用卡“负翁”;怯场、怕生;异性恐惧症;戒不了烟、减不了肥……。那表示,你正在失...
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这是一本被多个国家的高等院校广泛采用的政治学教科书。全书“采用兼容并包的方法,避免兜售任何单一的理论、概念框架或范式”,作者以科学、客观的态度分析不同的意识形态和政治体系,在首肯美国民主体制的同时,更一针见血地批判了美国现实政治的弊端。此外,平实、生动的文字与丰富的实例,使本书极具可读性,读者通过本书...
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