跑步圣经:我跑故我在 PDF 电子书

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图书简介: 《跑步圣经:我跑故我在》内容简介:跑步,究竟是一场苦行僧之旅,还是跑者内心的一场博弈?我们需不需要跑步?到底为什么跑步?一个跑者的世界究竟是什么样子?这是一本融合实践和哲学的跑步巨作。在这里,你可以看到跑者的坚韧;在这里,你可以感受到跑者的胸怀;在这里,你可以聆听伟大思想家和运动者的精神;在这里,你可以与身体的“思维”对话。通过这本书,你也许能够找到“你到底是谁”和“你该如何适应你自己”的答案。
希恩博士提供了一个关于健康和快乐的人生大纲,展示了身体如何控制我们思想和精神的能量。通过有史以来那些伟大思想家和运动员的谆谆教诲和身体力行,希恩打开了他“跑步人生”的大门。而且,希恩将之与他自身关于健身、跑步的理论以及他关于训练、受伤预防和参加比赛的专业知识结合到了一起。但这绝非说教,而是他将你引领入他自己的“跑步人生”,并且为你解释体验你自己唯一的身体和思想的关键意义。
 
在罗丝•利维•贝兰堡的第一本烘焙书《蛋糕圣经》问世时,她颠覆了家庭烘焙的方式。她用简单、清晰的语言解释了每个配方中的化学变化,书中还透露了很多曾经只有专业烘焙师才知道的细节。但是,与其他相关书籍相比,她的书最为突出的地方是独特的配方以及描述的方式。她口语化的表达方式使读者在尝试每个配方时都会获得成功。...
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《我走我在》是葛水平的最新散文集。 生活无所谓新旧,只是一种流动,一种景致,被看到了,就要穷尽这些感受,揭发出其中深入到今天乃至今后时代的那些有生命力的东西。 《我走我在》由河的消失、村庄的消失,联想到民俗、民风及古老手艺、器物的失传,在感受着沁河的历史、感悟着沁河流域文化的同时,记录了地理与人...
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本书主要内容包括:基础篇1 面料这种素材;基础篇2 身体和褶皱的关系;实践篇 女性服装和男性服装的差异等。...
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《MT4外汇自动交易圣经》介绍了外汇自动交易当中最常用的Metatrader4语法及其应用,以及外汇交易分析、外汇交易模拟等内容,并结合“基础理论适度够用,加强实践环节,突出专业技能”方针,对国际金融中的外汇交易实务部分进行了针对性的阐述,强调以实例为引导、以实训为手段、以实际技能为目标,带您进入外汇自动交易领域的...
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《我在美军航母上的8年》是一部关于美军航母舰载航空兵的招收、训练、战斗及生活的真实记录,讲述了一名去到美国的中国青年(当时尚未入美籍)加入美国海军,经过严酷训练成为美国海军航母舰载航空兵,在美军中服役8年,在航母上经历了战火的磨练,实现了他的蜕变成长。《我在美军航母上的8年》内容十分丰富,既有大国雄兵...
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《我在天国祝福你》内容简介:旅日作家毛丹青在新浪微博上这样写道,“表妹去世后,我写过:我和亲友们被一个中国女生与日本男生的纯爱故事感动了。当男生得知留日回国的女生得了癌病,当即辞掉了日本的工作,一个人飞到他从未到过的中国,天天在病床旁有限的时间内鼓励女生,等手术结束后,他送她99朵玫瑰向她求婚,并开始...
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本书是《漫画达人技法圣经》系列书之一,旨在帮助读者通过学习本书掌握透视画法的基础技巧。 本书共分为四章。第一章是基础篇,主要讲解了透视的基础知识,包括一点透视、两点透视和三点透视的详细讲解。第二章、第三章为实践篇。分别以室内和室外两个不同的视角讲解了一点透视、两点透视和三点透视的实际应用,并且汇集了...
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《错引耶稣:传抄、更改的内幕》内容简介:《错引耶稣:传抄、更改的内幕》揭开了两千年来,湮没在《圣经》文本中的虚构与真实。作者用严谨和确凿的论据,说明《圣经》文本不是一成不变的神授本源,《新约》的“原文”早已不复存在,是什么人,为了什么改动了经文。...
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这本游记的内容是作者在1894年从上海徒步旅行至仰光时的见闻。莫理循用他独特的视角准确详实地记录了清末民初中国社会许多被忽略的细节。在他的记述中,一个贫穷、落后但不失活力的旧中国跃然纸上。...
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《因为你,我在这里》介绍了人如果用一生的时间追逐自己的念头,执着它所创造的轮回,就会在如梦的人生中迷失自己。信心的建立,来自对生命真相的觉知。除此之外,我们没有其他的道路。这个事实,并不是看见了才相信,而是相信了才能看见。这是文殊菩萨为我们承诺过的,如果你肯相信,你就拥有了陪伴一生的礼物。信仰的本质...
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