跑步圣经:我跑故我在 WORD 电子书
格式:
PDF
EPUB
MOBI
TXT
CHM
WORD
PPT
图书简介:
《跑步圣经:我跑故我在》内容简介:跑步,究竟是一场苦行僧之旅,还是跑者内心的一场博弈?我们需不需要跑步?到底为什么跑步?一个跑者的世界究竟是什么样子?这是一本融合实践和哲学的跑步巨作。在这里,你可以看到跑者的坚韧;在这里,你可以感受到跑者的胸怀;在这里,你可以聆听伟大思想家和运动者的精神;在这里,你可以与身体的“思维”对话。通过这本书,你也许能够找到“你到底是谁”和“你该如何适应你自己”的答案。
希恩博士提供了一个关于健康和快乐的人生大纲,展示了身体如何控制我们思想和精神的能量。通过有史以来那些伟大思想家和运动员的谆谆教诲和身体力行,希恩打开了他“跑步人生”的大门。而且,希恩将之与他自身关于健身、跑步的理论以及他关于训练、受伤预防和参加比赛的专业知识结合到了一起。但这绝非说教,而是他将你引领入他自己的“跑步人生”,并且为你解释体验你自己唯一的身体和思想的关键意义。
《美食摄影圣经》由资深美食摄影师倾情打造,精选美食摄影中的诸多关键技巧,将拍摄过程化整为零、化繁为简。除了讲解用光、构图、镜头运用等知识,还对美食摄影所特有的布局、道具、色彩搭配、角度选取、拍摄时机等方面进行有针对性的介绍作者将多年积累的经验和拍摄心得贯穿本书始末,指导读者轻松拍出令人垂涎欲滴的...
163 Likes
《二十五岁的世界:我在25座城市,遇见的25个人》里,你将见识到真正的时代精神。因为每一页都是真实的。有人的二十五岁活得像四十岁般丰富多彩;有人的二十五岁可能是生命中最后的倒数;作者透过三百多个日子的出走,纪录了世界五大洲二十五个国家不同职业、不同背景、不同肤色、不同性向、不同信仰的同龄年轻人,有菲律宾的...
200 Likes
《天堂:里的天堂真貌》作者爱尔康是知名的作家、讲员、神学院教授,但在《天堂:里的天堂真貌》中他清楚地说他一生大半的心力是用在研究“天堂”这个主题,可见他认为这课题是何等重要。作者在第一部“天堂神学”的第一篇“了解我们的命定”中说明了他为何要研究这个主题,写这本书。因为他看到许多基督徒因为没有注意“天堂”这一主...
77 Likes
在罗丝•利维•贝兰堡的第一本烘焙书《蛋糕圣经》问世时,她颠覆了家庭烘焙的方式。她用简单、清晰的语言解释了每个配方中的化学变化,书中还透露了很多曾经只有专业烘焙师才知道的细节。但是,与其他相关书籍相比,她的书最为突出的地方是独特的配方以及描述的方式。她口语化的表达方式使读者在尝试每个配方时都会获得成功。...
141 Likes
本书引进自法国著名出版社拉鲁斯,是一本面向全球爱猫人的、充满了惊喜感的的爱猫圣经。26大主题,由法国著名宠物医生宠物医生让•居维利埃博士专业执笔,分别涵盖猫咪的历史、血统、养护、训练、趣闻、文学艺术形象等多个主题,并穿插以各种生动活泼的小版块,如“您知道吗?”“小故事”“兽医的建议”“数字”“难以置信?但这是真...
166 Likes
《新妇科圣经:王必勤大夫教你妇科保健与疾病防治》内容简介:白带常规检查:白带常规检查是妇科常见的一种检查,主要检查内容包括阴道pH、阴道清洁度、阴道微生物等,以此来判断女性是否存在白带异常,是一项有关女性生理卫生的身体检查。关于白带常规检查:进行白带常规检查时,医生会从就诊者阴道中提取一点分泌物做涂片...
152 Likes
对于人生的难题,圣经所提供的解答经得起时间的考验。你若是加以应用,这些实用的智慧将会带给你截然不同的人生;本书写作的目的就是要帮助你重获新生。 这不是深奥难明的核子物理学,而是浅显易懂的人生智慧。无论你是工厂劳工、专业人士、家庭主妇、高中学生、企业主管、抑或科技人才,圣经充满了与你境遇相似的真...
101 Likes
《不能说的秘密:Photoshop人像摄影后期调色圣经 (第2版)》从摄影爱好者的实际需求出发,从摄影前期与后期的结合入手,将摄影最常用的拍摄场景与当下流行的调色结合在一起,在处理照片的过程中,注重原理对实践的指导意义,深入浅出地为摄影爱好者揭开照片为什么不精彩的谜团。希望广大摄影爱好者通过阅读本书能够触类旁通...
168 Likes
《我在美军航母上的8年》是一部关于美军航母舰载航空兵的招收、训练、战斗及生活的真实记录,讲述了一名去到美国的中国青年(当时尚未入美籍)加入美国海军,经过严酷训练成为美国海军航母舰载航空兵,在美军中服役8年,在航母上经历了战火的磨练,实现了他的蜕变成长。《我在美军航母上的8年》内容十分丰富,既有大国雄兵...
117 Likes
这本游记的内容是作者在1894年从上海徒步旅行至仰光时的见闻。莫理循用他独特的视角准确详实地记录了清末民初中国社会许多被忽略的细节。在他的记述中,一个贫穷、落后但不失活力的旧中国跃然纸上。...
84 Likes