趁未老,做快乐的自己:如何停止焦虑,找回幸福生活 MOBI 电子书
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图书简介:
《趁未老做快乐的自己:如何停止焦虑找回幸福生活》快乐没有那么累。幸福没有那么贵。这是一本解除烦恼的心灵觉醒之书,从心理学角度帮你剖析自己,完成自我救赎,获得圆满成功的幸福人生。
山长水远的人世,只有你自己独立走下去的。人在旅途,要不断的自我救赎。不是你倦了,就会有温暖的巢穴;不是你渴了,就会有潺潺的山泉;不是你冷了,就会有红泥小火炉。内心强大,才能淡定生活。趁一切都还来得及,找回最真实的自己。不必拒绝挫折,只有千锤百炼的人生,才能照亮你五光十色的愿景。我们可以学会坚持,学会选择,学会平和,学会从容,如此,便能让幸福就在当下生根开花。
美国顶级成功学马登唯一全球畅销30年的暖心经典,写给一直独自在迷惘中奋斗未来的你,教你淡定生活,用强大的内心,迎战千锤百炼的人生,做回最快乐的自己。
历史并不重复,只是押韵而已。——马克•吐温历史给我们的教训就是,人们从来都不知道汲取历史的教训。——黑格尔本书是历史学者杨念群的专栏随笔结集。书名虽为“生活在哪个朝代最郁闷”,作者之意并不在讨论历朝历代之得失,而是由历史延宕开去,杂议藏匿于史书中的历史暗面,以及耳闻目睹之当下种种怪现状。在作者看来,当下社...
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《雄猫穆尔的生活观》是作者的代表作,标志着霍夫曼创作的高峰,也是德国浪漫派的一部优秀作品。小说由两部分组成:雄猫穆尔的传记和乐队指挥克赖斯勒的传记。穆尔传记从讽刺需要出发,模仿歌德《威廉• 迈斯特》一类写主人公成长过程的所谓发展小说,以自述模式描述了一只知书达理、好舞文弄墨的雄猫的成长经历。克赖斯勒传...
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《论哲学生活的幸福:对卢梭系列遐想的思考两部曲》分为两卷,书中著名的“萨瓦代理本堂神父的信仰自白”。第一卷有详细的目录,第二卷则仿《爱弥儿》原作,不划分章节,不给出阅读指引的目录。涉及的是哲人论题,“萨瓦代理本堂神父的信仰自白”可以说涉及的是政治神学论题。从而,《论哲学生活的幸福:对卢梭系列遐想的思考两部...
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《隐藏的自我:大脑的秘密生活》介绍了如果意识——你所认为的自己——只是冰山露出水面的一角,那水下的部分又是什么?在这本才华横溢而又极富争议的书中,著名神经学家大卫·伊格曼通过深入探索潜意识大脑,揭示了许多惊人的谜题:为什么在你意识到前方有危险之前,你的脚已经踩上了刹车?为什么谎言重复千遍就会成为真理?酒后...
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一本当代单身女人原生态生存实录,女性励志情感笔记。以一个独身女子原生态的生存细节为线索,站在独身女人爱与痛的边缘,感受她们的欢愉与忧伤,激情与尴尬,微笑与眼泪,游戏与陷阱;无限未来的可能性与穷途末路的现实感;热闹背后的清冷,倾听孤寂背后的私语。或许,单人房里独自生活的女人,双人床是她一个永远不能实现...
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《你好,彩绘!水色幸福美味绘》主要分为三个部分,第一部分介绍了水彩画具和叠色、晕染、混色等绘画的基本技巧。第二部分以不同的诱人美食为主题,对各种最受大家喜欢的食物进行了详细的绘制讲解,内容包括各式各样的水果、点心、饮品等,并介绍了一些轻松实用的原料、佐餐等美食小知识。第三部分则是丰富多彩的美食附录,从...
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本书作者是中国积极心理学推广第一人,是第一个在全球提出幸福力的心理学家。2012年CCTV“你幸福吗?”之所以引来无数神回答,是因为,关于幸福,我们并没有答案,而是充满了无数疑问!西哲亚里士多德曾说:“幸福是人生的目的和意义,是人类存在的最终目标和终点。”这一生你幸福吗?你曾经让别人幸福过吗?为什么我们回答这些...
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国际心理学畅销书作家希思兄弟根据最新心理学研究,得出了影响我们做出明智决策的四大阻碍因素——思维狭隘、证实倾向、短期情绪和过度自信。他们从人的行为心理出发,深入分析了人们的决策心理误区,并讲述了大量真实的案例,提出了“四步决断法”: 拓宽选择空间 把假设放到实践中检验 留出一段距离来考虑 做好出错的...
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《停止忧虑,你的人生可以改变:如何守住幸福,享受快乐的人生》内容简介:20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和贫困导致人们失去了美好生活的向往,而卡耐独辟蹊径地开创了一套融演讲、推销、为人处世、智能开发于一体的教育方法,运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的探讨和分析。《停止忧虑,你的人生可以改变:如何...
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《幸福的种子:亲子共读图画书》是被誉为“日本图画书之父”的松居直先生的一部代表作。作者以自己的童年成长、育儿经验、以及从事童书出版行业的深刻体认,系统介绍了图画书在儿童成长中的重要作用,打破了当今许多育儿迷思,并列举了许多生动的实例教家长和教师如何为孩子挑选优秀的图画书、如何对孩子进行阅读指导。《幸福...
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