趁未老,做快乐的自己:如何停止焦虑,找回幸福生活 MOBI 电子书
格式:
PDF
EPUB
MOBI
TXT
CHM
WORD
PPT
图书简介:
《趁未老做快乐的自己:如何停止焦虑找回幸福生活》快乐没有那么累。幸福没有那么贵。这是一本解除烦恼的心灵觉醒之书,从心理学角度帮你剖析自己,完成自我救赎,获得圆满成功的幸福人生。
山长水远的人世,只有你自己独立走下去的。人在旅途,要不断的自我救赎。不是你倦了,就会有温暖的巢穴;不是你渴了,就会有潺潺的山泉;不是你冷了,就会有红泥小火炉。内心强大,才能淡定生活。趁一切都还来得及,找回最真实的自己。不必拒绝挫折,只有千锤百炼的人生,才能照亮你五光十色的愿景。我们可以学会坚持,学会选择,学会平和,学会从容,如此,便能让幸福就在当下生根开花。
美国顶级成功学马登唯一全球畅销30年的暖心经典,写给一直独自在迷惘中奋斗未来的你,教你淡定生活,用强大的内心,迎战千锤百炼的人生,做回最快乐的自己。
早餐、下午茶、饭后小憩……一碟手工甜点可以放松紧张的神经,增添生活的乐趣。烘焙给予我们的是唇齿留香的美味,收获的是满满的幸福时光。日本烘焙大师相原一吉在《幸福的烘焙时光II》中详细介绍各种烘焙技巧,总结了60个零失败诀窍,分享了43款做法简单、能够表现食材天然风味的经典配方。你可以看到花式繁多的法式酥饼和各...
194 Likes
北京书中缘金牌产品靓手工书系:《钩出超可爱立体小物件100款:生活小物篇》,本书收入了100款可爱的钩织小物。人们熟悉并喜爱的草莓、樱桃、草帽、花朵、蝴蝶等生活中常见的小东西,到了钩织手工者的手中就变成了可爱的小装饰。可爱的造型、清晰的步骤,让人第一次看到就被深深吸引,令人爱不释手。...
158 Likes
《小幸福哲学馆:佛陀与想太多的猪1》内容简介:世上有这样一只猪,他总是想太多:“为什么我那么爱她,她却不爱我?”“我已经很努力了,可为什么得不到认可?”“我的前途在哪里?难道只有上一流的大学,我才能成功吗……”这只对人生充满迷茫、永远找不到人生答案的猪,就是《小幸福哲学馆:佛陀与想太多的猪1》的主角——想太多的猪...
200 Likes
《青木和子的刺绣日记:四季庭院生活刺绣》为蜚声全球的日本著名刺绣大师青木和子老师的又一力作。全书分春夏秋冬四部分介绍了青木老师在其美丽的庭园中种植、修剪玫瑰和和花草,并用刺绣这一高雅的方式记录下这些植物的生长和变化,以及青木老师的心路历程。作品优雅唯美,制作方法十分简单,完成后的作品即可装点美化您的...
138 Likes
北京书中缘金牌产品靓手工书系:《钩出蕾丝般美丽生活:秋冬暖心篇》《钩出蕾丝般美丽生活:秋冬暖心篇》介绍了百余款钩针作品,有日常生活中的小杂货、可爱时尚的装饰物以及能让我们感受到独特季节风格的蕾丝花边等等。只要按照书中介绍的几种最基础的针法进行钩织,就能轻松制作出这些创意无限的钩针作品,快来尝试一下吧...
177 Likes
纪实摄影的特点是真诚和直白地记录生活中的瞬间。在本书里,著名纪实摄影师斯蒂芬妮•卡拉布莱斯•罗伯茨将带领读者探索如何拍摄纪实摄影照片,指导读者形成自己的摄影风格。在本书中,作者本人和八名用影像记录世界的、经验丰富的摄影师,展示了他们艰辛的创作过程和杰出的摄影作品。...
72 Likes
为您打造最贴心的饮食健康套装。《四季养生食谱1001例》根据四季气候变化和季节与人体脏腑的对应关系,精心安排每个季节的养生菜、养生汤、养生粥,在掌握烹饪手艺的同时还能了解各种食材的营养价值和保健功效,使身体顺应春夏秋冬阴阳消长的自然规律,适应寒热温凉的气候变化,保持身体健康。四季交替,气候变化无常,人体...
184 Likes
如果你——经常无意识地用吃来减轻压力、改善情绪,导致无法控制体重正在减肥,但运动或节食的压力让你越吃越多减肥成功后需要保持身材,但因为控制不了食欲而反弹想戒掉某种不健康的习惯(抽烟、喝酒……),但不知用什么方式替代请把本书放在手边,随时使用美国著名体重管理专家、心理学家阿尔伯斯博士的情绪减肥法。与其他减...
102 Likes
好玩又好看的学习型绘本。本系列绘本从《美慧树•幼儿园主题课程资源》中精选了国内一流作家和插画家创作的原创图画书。按主题集结成套,共分8个主题,本套主题为现代生活,由5本图画书组成,分别为《番茄的旅行》——食物的种植和加工、《机器人》——机器人在生活中的应用、《小河》——一条河的“传记”,透过地形地貌、各色风景...
121 Likes
《让我幸福的拼布》介绍了36款色调自然沉郁、富有生活和艺术气息的拼布作品,可广泛运用于日常生活,作品充满居家的温暖感和幸福感。全书分为五个部分:一、每天都好用的随身小物;二、特殊的时节需要特别的包包;三、装饰效果满分、实用性也满分的作品;四、动手做拼布前必须要知道的基本技法;五、范例作品详细的图解制作...
94 Likes