董金狮谈怎么吃更健康 WORD 电子书
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图书简介:
《董金狮谈怎么吃更健康》著名食品安全与环保专家、CCTV《焦点访谈》采访专家，董金狮教授20年“择食”经验大公开！
一本买菜安全：9大类放心菜，120多种必吃食材放心买，一眼挑出安心食材，一眼揪出劣质食材！
一本吃饭安全：1000多条健康饮食细节，教你正视错误饮食习惯，学会科学地吃、健康地吃！
一本下厨安全：100多道贴心示范菜例，食材科学搭配，营养全面均衡，全家越吃越爱，越吃越健康！
“魔法”是五花八门的。在科学方法出现之前，我们祖先用超自然的魔来解释世界。古埃及人说女神奴特吞噬了太阳才有黑夜。维京人相信彩虹是神通向地球的桥梁。日本人猜想世界被驮在一只巨大鲶鱼的背上，当它摇摆尾巴时，地震就发生了。这些都是奇异的魔法故事。但还有一种魔法，它在我们发现那些问题的真正答案的愉悦里，那就是...
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《乐活LOHAS健康时尚(2014年2月刊)》内容有面点吉祥、剩余红酒巧妙用、无烟“灶间”，厨电好帮手、2月红火度年菜单、大理山与海之乡、混合动力的春天、望江洗心舍、新事、新年喜乐物、快乐公平贸易，支持传统手工、自休自足等。...
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乳房健康书》是众多中国当红明星正在踊跃参与并推广的中华粉红丝带乳腺癌防治活动指定读物， 由具有30年临床经验的北京三甲医院乳腺科专家王文华倾情写就。教您在当下压力巨大的工作、生活、感情环境中如何养护乳房——“挺得起、不长瘤、美到老”的医学知识和实用食疗知识。《乳房健康书》是一本让女性从外到内都保持年轻态的...
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《1-3个月收获健康蔬菜》内容简介：你有没有品尝过自己亲手种的菜？你是否想体验收获蔬菜的喜悦？虽然没有超市里包装好的蔬菜精致，但口味绝对是不可比拟的。每天看着自己种的菜不断长高、变大，那种不可言喻的喜悦与激动只有自己才可体味。从这里开始吧，教你轻松掌握环保、健康、有趣的种菜方式，低投入、持续型蔬菜栽培...
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《范志红:不懂健康,难做美丽女人》以饮食营养知识为基础内容，用浅显易懂的文字介绍了女性关注的话题：美容、减肥、运动、三餐制作、食物选购、备孕、孕期、哺乳期的营养建议，以及预防乳腺疾病、糖尿病和脂肪肝等慢性疾病的饮食原则。文字清新，内容科普，旨在告诉女性朋友们：从中找到通向健康生活的具体建议，切实从每日...
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内容简介 中国经济硬着陆还是软着陆？谁在推高中国房价？股市还有希望么？看得见的税收与看不见的政府之间，改革何去何从？...
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米雅编著的《管理手记－－人力资源经理是怎么做薪酬管理的》是《管理手记——人力资源经理是怎么思考和解决问题的》一书的姊妹篇。作者以人力资源经理的身份和自己的亲身工作经历，用细腻的笔触，结合案例，讲解了人力资源中薪酬管理体系的设计思路和日常薪酬管理工作方法，从而详细描述了HR薪酬管理领域工作应该如何开展、问...
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《不一样的小公主:说不出口怎么办》是全世界最不一样的小公主召集令！每个被爱的女孩都该拥有的公主故事！想上厕所，不敢举手……想在操场上撤欢，不敢行动……想要做好多好多疯狂的事，只敢想想……哎呀呀！说不出口，说不出口，说不出口怎么办。...
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《健康，走为上策：坚持步行的惊人效果》内容简介：让不爱走路的人走起来让爱上走路的人科学地走终生享受走路的乐趣据《新英格兰医学期刊》报道，一周步行3小时以上，可以降低35%～40%罹患心血管疾病的风险。美国《自然》杂志则报道称，60岁以上的人，一周3天，每次步行45分钟以上，可以预防老年痴呆。一周步行7小时以上，...
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为您打造最贴心的饮食健康套装。《四季养生食谱1001例》根据四季气候变化和季节与人体脏腑的对应关系，精心安排每个季节的养生菜、养生汤、养生粥，在掌握烹饪手艺的同时还能了解各种食材的营养价值和保健功效，使身体顺应春夏秋冬阴阳消长的自然规律，适应寒热温凉的气候变化，保持身体健康。四季交替，气候变化无常，人体...
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