范志红吃对你的家常菜 EPUB 电子书

作者: 范志红
格式: PDF EPUB MOBI TXT CHM WORD PPT
图书简介: 吃对家常菜,全家更健康!
本书首次推出中国农业大学范志红教授的100多道私房家常菜谱。全书针对老年人、男人、女人、孩子以及上班族等特殊人群,分别根据其体质状况提出对应的饮食方案,并推荐最健康营养美味的家常菜谱。对每种菜谱均配精美彩色大图,详细营养解析,细致的步骤指导更方便。书中还附有范老师私房厨房小窍门,让您使用更方便。
书后贴心编排食材索引目录,让您根据家中食材,轻松选做健康菜!跟着范老师,一起吃出健康,吃出美味!
 
《成功的燃料2:让你和你的团队热情不减》内容简介:你是否将事业低迷归因于困难太多、阻力太大、运气太坏、机遇太差?事实上,人生遇到瓶颈、事业难有突破的真正原因,是我们弹尽粮绝、精疲力竭,热情和能量已经耗尽生活中,难处时时都有,压力无处不在,要想永葆成功,完全取决于我们内心是否精神抖擞、斗志昂扬,取决于我...
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《别让你的孩子成为别人的靶子》内容简介:本书以保护孩子为宗旨,从预防孩子侵害的多个角度出发,结合大量生活中的真实事例及热点话题,分析孩子日常生活中可能遇到的各类侵害事件,教会家长如何应对突发状况以及行之有效的解决办法。性侵犯—隐蔽的罪恶!近年来,大量关于孩子性侵害以及意外伤害的报道充斥着新闻报道...
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《你的爱一直很安静》由夏川山著,这是一个热爱漫画的少女追求梦想的故事。高三女生米拉是个热爱漫画的女孩,梦想着有一天能向姐姐菲拉那样,成为万众瞩目的漫画家,可姐姐菲拉出于一种强势的关爱,坚决阻止米拉。新班主任陈老师为了保护米拉对梦想的热爱,做出了许多努力,让处于低落期的米拉重拾信心。高考后,米拉只身前...
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《五湖四海家常菜2:华北、东南亚及东欧地区》中来自四川、京津、山东、上海,以至泰国、印尼、越南、巴纂斯坦、印度、俄罗斯和土耳其的新移民,娓娓介绍及示范他们最其代表性的家常菜。一道一道端来的各地风土人情,岂只做莱那么简单!...
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《现在,发挥你的优势》内容简介:你知道吗?全世界只有20%的职场人士在工作中充分发挥了自己的优势,施展了自己的能力,而绝大部分的上班族正在日复一日地埋没自己的优势,扼杀自己的前途!大家总是花太多时间模仿、实践别人的工作方法,反而压制了自己与生俱来的独特优势。而成功从来就不是只有一种模式,只要找到最适合...
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《在你的晚脸前》为诗人王家新近年来的一部新的诗歌随笔集,主要内容有对一些重要的中外现当代诗人的评论和深度解读,有对一些诗歌、诗学问题和翻译问题的探讨和研究,有作者对自己的创作经历的回顾和在国外的诗歌活动的介绍。视野开阔,论述精辟,时代感强,带有作者独到的诗学眼光和精神印记,文字富有诗意和思想的启示性...
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《孩子,你的名字叫幸福》讲述:有一个庞大繁荣的三叶草家族,他们安静地栖息在原野上。有一天,一株四叶草的出现打破了这个家族的平静。三叶草奥拉和奥克的孩子竟然有着四片叶子,在惊喜之余,他们相信这会带来幸福和好运,可是牢骚鬼哈德却讽刺他们是在做白日梦。哈德不相信这些,他不再对生活有什么憧憬,对幸福无从感受...
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