范志红:不懂健康,难做美丽女人 PDF 电子书
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图书简介:
《范志红:不懂健康,难做美丽女人》以饮食营养知识为基础内容，用浅显易懂的文字介绍了女性关注的话题：美容、减肥、运动、三餐制作、食物选购、备孕、孕期、哺乳期的营养建议，以及预防乳腺疾病、糖尿病和脂肪肝等慢性疾病的饮食原则。文字清新，内容科普，旨在告诉女性朋友们：从中找到通向健康生活的具体建议，切实从每日生活细节开始，提高自己和家人的生活质量。
《焦糖:洁尘的女人影1》内容简介：女作家洁尘的30篇针对中外女性导演电影作品的电影随笔，以感性而丰沛的文字，解读光影世界里的虚构与真实。...
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《美丽新世界》内容简介：公元26世纪，在一个“新世界”里，近乎所有人都住在城市，并说着同一种语言。这些人在出生之前，就被预设成为贵、低、贱几种种姓，于工业化的育婴房里成批生产。在乌托邦集权主义者的统治下，新社会“安定、本分、稳定”，偶有对现状产生怀疑或叛逆心态者，均被视为不安定因素放逐到边远地区。在那里，...
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《中国历史上的传奇女人》通过后宫女人的命运串起历史的脉络，令人印象深刻地重新解读了历史。那些后宫女人们或妖娆妩媚，或性感痴情，或专横霸道，她们以自己的方式影响着中国的历史进程。她们在历史的长河中苦苦挣扎，在历史转角处，在腾挪闪躲中，在辗转跌宕时，她们伤痕累累，甚至血肉模糊，但也留下了一些辉煌的篇章。...
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《世上所有的女人都结婚了?》为直木奖得主、疗愈女王山本文绪代表作；山本文绪继《然后，我就一个人了》，畅谈关于结婚的种种：就算没结成婚，也要昂首挺胸活下去，因为能拯救你的人，只有你自己；在结婚一事上不要钻牛角尖，更不要放弃希望，懂得柔和地去实现愿望的乐趣。...
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《洗尽铅华的美丽》收录的就是如上述那般的名家名作。阅读《洗尽铅华的美丽》，就如同饮一杯飘着淡淡幽香的清茶，一位位睿智的哲人名家为我们拨开心灵的迷雾，让我们走进如痴如醉的美妙心境。是渴望交到一个新朋友，倾听他全部的话语，让自己沐浴在这既孤独又充实的时光里；还是想听到一个新故事，从中找到情感的共鸣，得到...
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《左撇子女人》为小说集，由三部小说组成，包括《左撇子女人》《短信长别》和《真实感受的时刻》。 《左撇子女人》的主人公玛丽安娜似乎毫无先兆突如其来地解除了与丈夫的婚姻，要过上一种独立自主的日子，她好像神秘地幡然醒悟了一样。她独自承受着寂寞、忧虑、考验和时间的折磨，竭力保持独立，不屈从于任何世俗理念。...
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《幸福的婚姻》是一本婚姻教皇、人际关系大师、著名心理学家约翰•戈特曼揭开男女长期相处之道的经典作品，向我们阐释了为什么婚姻有时如此艰难？为什么有些人能够厮守一生，而有些人则像躲避定时炸弹一样躲避婚姻生活？如何防止婚姻危机，又如何拯救一段已经出现危机的婚姻？《幸福的婚姻》是一本非常实用的婚姻指南，任何...
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杨照介绍了自己喜爱的100首西方古典乐曲，包括晶莹清响的钢琴独奏曲、深沉隽永的大提琴曲、层次丰盈的小提琴协奏曲等等，他通过长年积累的音乐深度，书写乐曲创作故事、时代背景和乐段精华，让人得以感受音声下的丰富与感动。作者自幼学习小提琴和乐理，又将各领域的知识带入音乐，结晶为一篇篇精简迷人的短文，通过独特的...
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《女人规划要趁早:写给天下女人的人生规划课》内容简介：想要做一名成功的女人，要趁早做规划，因为我们无法决定自己的父母和自己来自什么样的家庭背景，但是我们可以决定“自己将成为什么样的人”。本书从智慧、外表、魅力、职场、人脉、恋爱、婚姻、财富、健康等方面入手，对女人如何规划人生、如何提高智慧、如何提升自己...
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