范志红:不懂健康,难做美丽女人 CHM 电子书
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图书简介:
《范志红:不懂健康,难做美丽女人》以饮食营养知识为基础内容，用浅显易懂的文字介绍了女性关注的话题：美容、减肥、运动、三餐制作、食物选购、备孕、孕期、哺乳期的营养建议，以及预防乳腺疾病、糖尿病和脂肪肝等慢性疾病的饮食原则。文字清新，内容科普，旨在告诉女性朋友们：从中找到通向健康生活的具体建议，切实从每日生活细节开始，提高自己和家人的生活质量。
本书紧紧围绕女性朋友最关心的养生问题编写而成，共分九章，帮助女性朋友解决抗衰老、美肤、排毒、减肥、塑胸等恼人问题，同时根据职业女性、孕产女性、更年期女性以及体弱女性的特点分别给予细腻的、针对性强的饮食指导。全书既有浅显易懂的养生营养知识，又搭配了简单易学、美味可口的营养餐制作方法，帮助读者在知其所以...
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《从怀孕开始变美：小P老师教你孕期360度美丽养护》是一本神奇的孕期保养书，能给你带来漂亮、快乐的正能量！小S这样评价这本书：“让孕妈妈变漂亮，心情变好，这就是最好的胎教！”孕期用什么护肤品？能不能化妆？怎样防止妊娠斑？肌肤暗沉、面部水肿怎么办？饮食上要注意什么？产后怎样消灭小肚子？孕期脱发怎...
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《美丽俏佳人最享瘦》全书内容分四部分：1你想和她一样瘦？2.你是哪种胖？3.你想瘦哪里？4.你想怎么瘦？第一部分明星（小s、林志玲、柯以敏、老黑、李晓峰、叶一茜等）及减肥达人（贾玮、薰薰、赵奕然等）的真实减肥案例分享，为读者奉献超劲爆私有瘦身秘籍。第二部分帮读者分析肥胖原因，到底是水肿还是气虚还是下垂？第三...
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《淡定:做内心强大的女人》内容简介：一个人如果必须通过外界的评价来证明自己，这只能说明内心不够强大，只有不再需要依赖外界对自己的评判，自己就能证明自己的时候，内心才是真正强大无比了。一个内心强大的人，才能真正无所畏惧。也只有内心的强大，我们才能淡定地生活，宠辱不惊，不论外界有多少诱惑多少挫折，都心无...
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《乳房好女人才好:杜玉堂大夫教你中西医结合防治乳房疾病》内容简介：由外到内认识乳房：乳房的位置、外观结构与形态。乳房是每一位女性都非常熟悉的一对体表器官，但很少有人知道乳房正常的形态和美丽的标准，所以有些女性朋友在发现自己乳房形态有些异常的时候，搞不清到底是不是得了病。那么乳房的位置、外观结构及形态...
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《千万别做"好女人":女性防癌抗癌新主张》讲述了关爱女性健康一直是何教授悉心工作的重点。他和他的博士团队对接诊病人进行深入的调查和研究，发现越是工作勤奋，上进心强，做事一丝不苟、追求完美的女性越容易身患癌症；在家是一个贤妻良母，在单位是一个听话温顺的职工，标志性的“微笑”时常挂在脸上的女性容易罹患癌症，...
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《人生,我选择以上皆是:奥美最年轻董事总经理写给女人的打气书》内容简介：在《人生，我选择以上皆是》中，作者分享了这一路走来的故事与心情，她在身兼为人媳、为人妻、为人母，以及为人员工的多重角色中，是如何透过智慧，让人生得以选择“以上皆是”。唐心慧从奥美广告小AE一路成为最年轻的董事总经理，看似一帆风顺，其实...
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《好女人,别让癌症盯上你》内容简介：“好女人”更容易罹患癌症，是因为“好女人”的性格很多都属于癌症性格。那么癌症性格具有那些特征？不同的癌症性格又会得什么样的癌症？怎样预防因为“太好”导致的癌症呢？在癌症治疗过程中，什么样的态度又是最好的治疗方式呢？权威肿瘤专家何裕民继《癌症只是慢性病》以后，因为临床癌症...
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《女人明白要趁早之三观易碎》内容简介：祛除“心病”最有效的是猛药，不是鸡汤！万千粉丝力挺的真人版励志榜样“潇洒姐”2013年全新力作：献给女性的三观重塑读本！吴秀波、李东田、李艾、慕岩、王蕤倾情推荐！《女人明白要趁早之三观易碎》旨在以轻松、口语化的风格提出这个崭新的理论，亲切而实际的将“女性人生风险管理理论”...
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《"成长的种子"韩国当代儿童文学经典:美丽的倒数第一》是从韩国引进的能够代表当代韩国儿童文学最高水平的丛书，文字动人，插图精彩，装帧精美。书中的故事涉及勇气、亲情、友情、离别、奉献、希望、牺牲、思念、理解等多种主题，包含这些情感主题的故事或温馨、或伤感，它们会在小读者的心中播下一颗颗种子，伴随着童年成...
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