自控术:如何管住自己的生活心理学 EPUB 电子书
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图书简介:
《自控术:如何管住自己的生活心理学(经典收藏版)》内容简介:也许你有以下问题:晚上不肯睡、早上不肯起;不吃或很少吃早餐;挑食或偏食;懒得锻炼或基本不锻炼;每天很忙但效率很低;网游控或微博控;一网购就Hold不住;月光一族;购物狂、信用卡“负翁”;怯场、怕生;异性恐惧症;戒不了烟、减不了肥……。那表示,你正在失控!。失控,是一种对时间和生活失去自主能力的心理病变。它会蚕食自信、乐观、淡定等正能量,还会摧毁人的创造力与意志力。失控的后果很严重。。《自控术:如何管住自己的生活心理学(经典收藏版)》运用心理学、医学与神经学的方法,帮助你认识住在身体里的7个分身,同时激发正能量,远离负面小情绪。而其实,每个人都可以拥有无比强大的自己。《自控术:如何管住自己的生活心理学(经典收藏版)》正是让你拥有强大自控力的实践指南。
世上清理最久的人,教你将神奇的四句话成功运用于爱情、金钱、土地、身体、工作、人际关系、生活…… 以荷欧波诺波诺持续清理了40年的KR女士在本书中透过自身经验,告诉读者如何活用荷欧波诺波诺这套充满智慧的方法,解决日常生活中体验到的烦恼。书中还收录了简单易懂的实践方法、读者问答、KR女士与吉本芭娜娜的精彩对谈...
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《乐享健康 智慧生活》是根据“全国百强报刊”《保健与生活》杂志创刊20年来精华内容编撰而成。《乐享健康 智慧生活》由中国首席健康教育专家洪昭光、戴光强、著名文化学者于丹等六十多位国内一流作者,从疾病防治、食疗养生、长寿探秘、健康热点、健康新知、心理保健、生活保健等全方位介绍养生保健知识,给您权威的指导、细...
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《链接》是《爆发》的作者,艾伯特-拉斯洛·巴拉巴西的成名之作,同时也是复杂网络的奠基之作,社交网络的入门之作。巴拉巴西之前,随机网络理论一直主导者我们的网络思维,是巴拉巴西第一个证明了,我们不是生活在随机世界里,真实网络是无尺度的。巴拉巴西在书中追溯了网络的数学起源,分析了社会学家在此基础上得...
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《自信的力量》内容简介:为什么有些人更成功呢?答案就是他比你更自信。如果你知道你不会失败的话,你想设立的伟大目标是什么呢?如果保证你做任何事都能马到功成,你一生最想做哪些美妙的事情呢?你自信的程度决定了你确立目标的大小,投入的精力和决心,以及克服困难的毅力。《自信的力量》研究了来自60多个国家的500多...
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在当今这个复杂的世界里,存在很多奇怪的人和事,如果你看不懂,那么很有可能糊里糊涂地被利用。本书便结合社会现实,通俗易懂地讲述了各种重口味心理现象,少了些小清新,多了些重口味,给大家新鲜刺激的阅读感受的同时,让你轻松掌握心理掌控术、读心术和攻心术。...
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中国古代哲学中的禅宗思想博大精深,如何让禅宗思想走进你的生活,进而增加你的智慧,改变你的人生?《生活中的大圆满法》将给你最圆满的解读和诠释。 《生活中的大圆满法》由冯学成编著。...
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《麦拉风:爆笑吧!生活》内容简介:麦麦和风风是一对刚刚组成家庭的新新夫妇——两人虽说已是人夫人妻,但仍是两个无法让人完全放心的大小孩。更何况,“家”并不是两个人之间的事,邻里、父母、还有形形色色的家务事……没心没肺、充满了不靠谱和欢乐气氛的家庭情景喜剧,温馨开幕! 麦拉风编绘的《麦拉风:爆笑吧!生活》...
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《图像与眼睛:图画再现心理学的再研究》是一部有关图画再现心理学研究的论文集,引人注目而发人深省,是作者另一部具有广泛影响的著作《艺术与错觉》的有益补充。《通过艺术的视觉发现》介绍了透视问题;关于动作、表现、手势和运动的再现问题,关于视觉图像在信息交流中的地位问题,关于再现中的真实性标准问题,贡布里希...
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《政治心理学前沿译丛:公共舆论》是一个关于人们如何形成政治偏好的扩展性论证。它旨在展示新闻和政治观点如何通过大众传播,个人如何根据他们的政治价值观和其他既有倾向来评估这些信息,以及他们如何将自己的反应转化为在大众调查和选举中的投票决定的态度表达。...
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《行为心理学:肢体语言解读与识谎》一书是以作者近十年来对行为心理学研究成果和大量调研、实验数据为素材,按照人际交往中肢体语言的表现形式和被关注度为线索,从头到脚、从肢体动作到身形体貌、从语音语调到语言形式,,对肢体语言进行了形象、深入、全面的论述和解读。《行为心理学:肢体语言解读与识谎》可以帮助你在人...
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