自控力修习术 TXT 电子书
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图书简介:
《自控力修习术》是印刷工业出版社继出版超级畅销书《自控力》后推出的又一力作。如果说《自控力》一书使你了解了自控力的概念和重要性,那么《自控力修习术》将教会你如何通过科学的方法修炼自控力。自控力并不是与生俱来的,而是需要通过训练获得的,人只有正确修炼和合理运用自控力,才能实现人生的目标,获得想要的生活。本书从工作、生活、婚姻等方面解读自控力的修炼方法,使你迅速提升自控力,轻松掌控自己的人生。
《3分钟成功小丛书:自控力•拯救你的情绪、效率与意志》是一本告诉读者如何进行自我心灵控制,从而拥有强大意志力的书。《3分钟成功小丛书:自控力•拯救你的情绪、效率与意志》在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。《3分钟成功小丛书:自...
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本书是卡耐基心灵修炼的又一杰作,旨在帮助人们更好地掌控自己的想法、情绪和欲望。卡耐基认为,缺乏自控力是成功的最大绊脚石。一个缺乏自控力的人,即便是天赋异禀,也发挥不出应有的能力。 本书汇集了心理学、经济学、神经学、医学领域关于自控力的最新洞见,告诉人们如何改变旧习惯、克服拖延、抓住重点、理顺大脑、...
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《权力最终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则》内容简介:你是有自控力的人吗?你知道要掌控世界,先要掌控自己吗?如果把权力比喻为一座高山,要征服这座高山,我们首先得征服自己的内心。自控力,就是掌握自己内心的能力。如何才能获取这种能力呢? 美国哈佛大学心理学教授保罗•哈莫尼斯,在《权力最...
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《气场修习术:扩充完整版》列举的高气场身体练习、呼吸练习、21天修习法则等不仅实用,而且简单易操作。气场包括大脑的运转速度、身体的姿势、眼神的力度、面部的表情、语言的气势,而这些都是通过总结高气场人士和我们自己的身体得出来的结论,感受一下你自己的身体,你就能明白什么是强气场。...
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《自控力是训练出来的》自控力是一种能让你坚持目标、贯彻始终、不达目的绝不休止的力量。经过多年的研究、培训实践和案例总结,作者钱宁•哈德克写就了《自控力是训练出来的》。此书甫一出版,便高踞美国亚马逊、《纽约时报》等各大畅销书榜前列,其教授的“自控力训练课程”,更是被美孚、通用电器、福特汽车、摩根大通、松...
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