自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难 TXT 电子书

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图书简介: 《自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难》内容简介:抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……当患者向心理医生们讲述这些问题时,心理医生总是能够侃侃而谈、循循善诱,讲述很多道理和方法来解决问题,但当他们自身也遇到这些问题的时候呢?
我们总是很容易去劝解别人,但在自己遇到心结时却很难化解。其实,最难劝的总是自己。
《自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难》,在这本不一样的心理书里,20余位实践咨询经验丰富的心理医生向读者坦露了他们心理脆弱的一面,更重要的是,他们讲述了自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时,怎样做到不消极、不纵容,如何迈过自己心里这道坎儿。
这是心理医生为自己开出的秘密药方。他们真心而诚恳的叙述与建议,将启发我们去思考和领悟,更将成为我们的心灵向导。
 
《失灵:为什么看起来可靠的模型最后都会失效》的内容简介:在华尔街做数量分析工作的物理学家通常被称为宽客,宽客建立模型的初衷是让华尔街能够避开风险、繁荣发展。但是在金融危机中,宽客们饱受指责,大家认为是宽客建立的复杂数学模型引发了金融危机。是什么让这些模型如此危险呢?伊曼纽尔•德曼(Emanuel Derman)之前曾...
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《妙趣横生的心理学(第2版)》以活泼的语言、丰富的形式、多彩的图片、详实的数据以及严谨的论证为读者呈现了一道心理学大餐,其内容涉及神经科学与行为、意识状态、记忆、思维、智力、人格、心理障碍、社会心理学等多个方面,可以帮助读者轻松而全面地学习心理学。《妙趣横生的心理学(第2版)》适合心理学专业的师生教学、培...
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《选择的悖论:用心理学解读人的经济行为》的作者巴里•施瓦茨是美国斯沃斯莫尔学院社会心理学教授,三次登上TED大会演讲台,其著作荣登《商业周刊》、《福布斯》畅销书榜,百余篇文章发表于《美国心理学家》、《纽约时报》、《哈佛商业评论》等顶级期刊。在书中,施瓦茨提出了一个革命性的观点:幸福意味着拥有自由和选择,...
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《诱惑心理学:欲望挑动了你的哪根神经》在这个放眼望去处处闪烁着“诱惑”二字的世界里,我们如何在能管理好自己的欲望呢?本书作者进行了大量深入细致的研究调查,发掘出人们过量饮食、过度消费、拖延症、愤怒、成瘾的原因,同时作者还探讨了当今自由、富裕的新技术时代、过剩时代“招致”给人们的“新罪”。本书清晰地向人们展...
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《图灵交互设计丛书:设计师要懂心理学(全彩印刷)》出自国际知名的设计心理学专家之手,内容实用,示例清晰,以创造直观而又有吸引力的设计为宗旨,讨论了设计师必须知道的100个心理学问题,每个问题短小精悍,片刻即可读完,让人轻松地理解设计背后的心理学动机。...
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《商人为什么需要哲学》作者曾经请格林斯潘大胆地估算,在他看来,在我们的商业世界里,真正的财富创造者——也就是完全自治并具有独立判断能力之人——占多大比例。他思考了片刻,有点伤心地回答:“在华尔街——大约5%;在工业界——大约15%。” 如果人类的最高美德是牺牲所有的欲望,人们不得不问:人类如何生存和获得幸福? 你生...
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左脑右脑谁说了算?是你在决定还是你的大脑在替你决定?人该为自己的罪行负责吗?开创认知神经科学的著名思想家加扎尼加被誉为脑科学界的斯蒂芬•霍金。他在这本书里用“睿智而不夸张”的语言从脑科学的角度阐释自由意志问题,讲述了人类大脑的作用机制、意识的来源、社会意识的进化以及自由意志观念对于整个社会的影响。他告...
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《失实:为什么我们所知道的的一切,有一半可能将是错的》内容简介:“事实库”是在“更新换代”的,它会以新陈代谢的形式,淘汰过期的事实,孕育新的事实。而且,事实的衰退与变化的规律,是有迹可循的。平均每隔45年,就有一半的知识就会成为谬误。在快速变化的世事中,只有洞悉事实变化之势,才能更好的反想过去,应对当下,...
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销售员往往会有这样的困惑:为什么一个看起来稳操胜券的单子,一夜之间就被竞争对手夺走了?为什么无论自己怎么说,客户都不买你的账?为什么先期都沟通得很顺畅,一到要成交时就会遭到拒绝?为什么无论你怎样一再保证,客户始终对你持怀疑态度?事实上,在整个销售过程中,有许多容易被我们忽略的细节,销售员如果缺乏敏锐...
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