自信力:成为最好的自己 PDF 电子书

作者: 罗布•杨
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图书简介: 《自信力:成为最好的自己(第2版)》内容简介:自信是人生成功与幸福的先决条件,然而缺乏自信却是普遍存在的问题。为了帮助人们建立自信,《自信力:成为最好的自己(第2版)》通过生动的案例和条理清晰的论述,结合运动心理学和积极心理学等心理学知识,总结出了一些技巧和练习,以“做什么”和“不做什么”的简单结构来帮助读者塑立自信,在生活中收获更多美好。
《自信力:成为最好的自己(第2版)》适合所有希望具备强大自信心和对心理学感兴趣的读者阅读。
 
《内心强大是女人最好的优雅》内容简介:大龄未嫁,诚惶诚恐,曾经的淡定从容几时变成自我怀疑和否定?工作、感情、生活,一个接一个失利,如何守护自己珍视的一切?房子、车子、票子,就等于幸福的日子吗,你的安全感在哪里着陆?韶华易逝,年轮划过脸庞,爱情由浓转淡,你拿什么来跟岁月抗衡?幸福与不幸的女人,到底在哪...
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本书是成长励志畅销书《管好自己就能飞》的实践版,更是一本分享“天天见效”的自我管理方法,帮助青少年养成并强化自觉好习惯的作品。...
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《小马宝莉突破识字关键期认读故事书:做最好的自己》内容简介:理解太困难?读故事。回忆故事情节,提高孩子理解能力。拼音太枯燥?玩游戏。训练拼音技巧,提高孩子拼音运用能力。生字太难学?做描红。描一描,写一写,让孩子轻松掌握生字。词汇不丰富?练词语。多类型词汇练习,丰富孩子词汇量。表达能力差?说故事。句型...
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讓庸才成為你得力的左右手,讓你該做的事只剩下1/3想要工作輕鬆,你一定要懂得如何帶人!日本行為科學第一人,告訴你帶人的訣竅!★Book Express商業書年度排行榜第1名★日本亞馬遜四顆半星推薦★2011年上市後,持續盤據日本各商業書暢銷排行榜至今★暢銷突破100,000冊帶人的關鍵是「行為」,而不是「心」!你沒辦法改變別人的...
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《改变自己,改变世界》的核心理念是,我们都是这个地球村的一分子,都对地球和人类的未来负有责任。我们只要改变自己,就能对这个世界的未来做出自己的贡献。《改变自己,改变世界》全书不但有对这一理念的生动阐述,还有具体的行动指南和建议,鼓励读者尤其是青少年"从我做起","完善自己,奉献自己"。书中除了克雷格和马克...
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《沃顿管理精要:做最好的决策》内容简介:在做决策时,为什么极力避免错误,可能就是最大的错误?错误在在什么情况下应当避免,在什么情况下却是有益的?如何理性地设计错误,修正对世界的预设,做出更好的决策?《做最好的决策》包含沃顿教授休梅克坚实的学术研究和深刻的见解,探讨怎样做出最好的决策。《沃顿管理精要:做...
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《90%的病自己会好2:医生不会告诉你的事》内容简介:从自愈力、运动养生、挑选医生和医院,到真正的疾病该怎么处理,《90%的病自己会好》不便明讲的部分,《90%的病自己会好2:医生不会告诉你的事》深入说明!1、医院必须开药给不必吃药的肥羊病患,来维持运营。2、从是否关心患者饮食,就能判断是不是好医生。3、体检的重点...
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《父母是最好的作文老师:一个作文名师的家教秘籍》将告诉你——怎样培养孩子的写作兴趣?如何帮助孩子走出写作困境?让作文变得生动的秘诀是什么?孩子写作速度慢,家长该如何应对?写作之外的功夫该如何练就?怎样通过阅读来提升写作力?作为一名知名的作文教师,她有什么家教秘籍?...
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《最棒的自己(套装共10册)》共包含《小魔怪要上学》《动物绝对不应该穿衣服》《嚓、嘭!》《逃学的小狐狸》《爱哭的猫头鹰》《臭臭的比尔》《根本就不脏嘛》《两个好朋友》《嘿,站住》《凯,能行》。《小魔怪要上学》:小魔怪虽然是食人魔的孩子,可是他不吃人,他羡慕人类的小孩子有那么多游戏的方法,有那么多玩耍的快...
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《最好的我·再见了,坏习惯!:让我养成好习惯的故事》从不同角度和方面帮助孩子理解、掌握知识中蕴涵的思维方式,引导孩子自觉地认识并掌握知识中隐含的学习方法的要点与关键所在,逐步养成良好的学习习惯。提高孩子的自主学习能力。...
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