经络穴位按摩掌中查 CHM 电子书
《维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维必知常识掌中查》全方位解密人体对维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维等常见营养元素的需求，提醒您在哪些情况下需要注意对营养元素的补充或减少摄入。同时，《维生素、矿物质、胆固醇、膳食纤维必知常识掌中查》收录了常见的各种食材，利用表格对食材的重要营养成分进行分析展示，让您对...
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《坐月子怎么吃掌中查》讲述不同体质、季节怎么吃，辨清情况更科学，糖尿病、高血压……新妈妈怎么吃，对号入座更实用，产褥期常见不适怎么吃，对症调理更有效，特效食物，进补药材怎么吃，食补药膳更得力，美容塑身怎么吃，内调外养更神奇。...
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《三维图解:亲密按摩书》内容简介：你可以在家里和亲密的家人互相按摩，而《三维图解:亲密按摩书》的内容让你的手法几乎可以媲美专业按摩师，跟家人一起享受按摩给你们带来的愉悦体验，如果你的爱人一整天的长时间站立或者行走、开车，回家后，你便可以应用书中的指导和说明，为他进行局部按摩，如果你的家人正头痛若苦，你...
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《读懂食物寒凉温热属性功效掌中查》从细节出发，详细介绍各种常见食材的性味、营养成分、食疗功效、使用宜忌等，以便人们自身体质特点选择相应的食物，以调整人体气血阴阳，从而达到食疗养生的目的。《读懂食物寒凉温热属性功效掌中查》收录上百种食材，图文并茂，内容完整齐全，是居家必备的掌上饮食指南。...
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《蔬果寒热性味功效禁忌掌中查》极大地契合了大家的心理，不仅把蔬果的性味归经淋漓尽致地呈现给大家，而且对于蔬果的保健养生作用也具体详细地阐述出来，拥有此书，绝对物超所值。极大地契合了大家的心理，不仅把蔬果的性味归经淋漓尽致地呈现给大家，而且对于蔬果的保健养生作用也具体详细地阐述出来，拥有此书，绝对物超...
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《小病自我诊疗掌中查》从常见病的症状表现、简易单方、实用偏方、外治疗法、医生叮嘱、禁忌以及该就诊啦七个方面入手，对最常见的种疾病的诊疗情况做了深入浅出的介绍。做自己的医生，从《小病自我诊疗掌中查》开始！人们一旦感觉身体不适，第一反应就是去医院；但大多数情况下，我们费时费钱的检查后才发现，只是个小问题...
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《妈妈是宝宝最好的按摩师》主要从治疗未病，即预防宝宝生病方面来教妈妈怎样为宝宝按摩。通过妈妈的按摩，达到增强宝宝的体质，提高宝宝的免疫力的效果，让宝宝和宝宝的家庭远离疾病的困扰。书中用实景照片示范并配以穴位来展现具体的按摩方法，清晰明了、通俗易懂，是妈妈为宝宝按摩的良师益友。...
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《读懂食品标签掌中查》分为两篇，上篇以文字介绍为主，阐述了食品包装上必须标示的内容、营养标签、常见食品认证标志等，又将食品分门别类来说明购时应注意的标签内容。下篇则通过大量的直观呈现的食品标签解读，让读者更容易、更快速地形成通过标签购买食品的意识。...
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勤用小儿经络，代替打针吃药，小儿经络是上天赐予的天然大药。依靠经络激发孩子的抗病能力是最科学、最有效的方法。《儿童经络按摩祛百病》由上海市中医医院推拿科副主任医师执笔，以最简明的语言辅助高质量的图片，详细介绍了小儿身上的80个祛病保健特效穴位，日常保健的推拿手法（包括捏脊、增高保健法、头面部保健法、预...
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《姜葱蒜醋茶酒健康妙用掌中查》内容具体丰富，囊括姜、葱、蒜、醋、酒、茶神奇功效、使用方法、注意事项及与之相关的验方、单方等各方面的内容，且简单易懂，是现代家庭必备的养生疗疾掌中书。集中收录了古今医药典籍、民间偏方、单方、验方中有保健、疗疾作用的姜方、葱方、蒜方、茶方、酒方、醋方，诸方都切实有效、易于...
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