精•瘦•美KIMIKO'S明星指定美型課 WORD 电子书
格式:
PDF
EPUB
MOBI
TXT
CHM
WORD
PPT
图书简介:
書封大標:首刷附贈 →房間必貼!「Kimiko’s Follow me! 燃脂大海報」一張藝人女神們指定肢體舞蹈老師Kimiko,親自授課了!跟著做調配好的套餐式瘦身法!學員實證!一起體驗kimiko的精瘦美型課讓你全身上下沒死角的漂亮! 你是否也有下列迷思?Kimiko告訴你正確的塑體觀念!觀念1>>身體線條比體重數字更重要!觀念2>>只抬腿不會瘦屁股!觀念3>>香汗淋漓不代表你會瘦!觀念4>>要小心!你做的瘦身動作是酸軟還是酸痛?觀念5>>比例是天生,但是可以調整!內容簡介:俏、胸挺、腰美、腿精瘦!讓你走捷徑成為拍照不用修片的正妹、型男!Kimiko以18年的經驗,並由自己與學員的實證心得,挑選出精華版的16堂精瘦課程,只要跟著做kimiko調配好的套餐式瘦身法,確實練習,再搭配正確的運動與飲食觀念,一定會發現自己的改變;同時kimiko更將以私房筆記分享她是如何變得越來越美、越來越性感。送給所有想要變得更美、更性感的女生!這也是Kimiko最大的心願。同時書中更搭配韓偉(骨科運動醫學中心主任)、林佳靜 (資深營養師)兩位醫學營養專科名師針對運動與飲食觀念分享與叮嚀,Kimiko堅持所有的人都要瘦得安全、健康、漂亮! ※ 內附國內指標性DVD:Kimiko精瘦燃脂教學光碟1. 獨創Kimiko情境想像式動作引導教學,就像親臨Kimiko舞蹈教室一樣2. 邀請金馬獎電影導演與攝影師参與拍攝,呈現MV精緻質感3. 阿榮片廠超大攝影棚,拍攝出國內指標性瘦身DVD4. 龐大學員陣容,邀請讀者一同感受塑身的氣勢與氣氛
《睛彩 明星级眼妆技法揭秘》首先介绍了眼部护理方法和遮瑕技巧,然后分别对眉毛、眼线、睫毛的描画进行了讲解,之后介绍了各种形状和颜色的眼睛的处理窍门,并对不同年龄和戴眼镜者的眼妆以实例进行展示,最后分享了创意眼妆的案例。《睛彩 明星级眼妆技法揭秘》向读者展示了很多彩色照片和化妆教程。不论什么颜色、形...
144 Likes
《光环国际PMP项目管理认证培训指定教材:成功通过PMP(全面针对PMBOK第5版教材)(第3版)》进行全面升级。升级后的PMP考试,无论是从知识体系上,还是从考试的难度上,都对考生提出了更高的要求。《光环国际PMP项目管理认证培训指定教材:成功通过PMP(全面针对PMBOK第5版教材)(第3版)》是由强茂山教授主编的国内第一本全面针对...
149 Likes
《(2015)银成教育全国辅导机构指定用书:贺银成考研西医综合全真模拟试卷及精析》作者贺银成是考研西医综合辅导顶级名师,多年来应邀在全国各地讲授考研西医综合复习课程,深受广大考生欢迎。《(2015)银成教育全国辅导机构指定用书:贺银成考研西医综合全真模拟试卷及精析》严格按照最新考研西医综合大纲要求进行命题,内容包...
128 Likes
《范欣的神秘彩妆书》内容简介:羡慕女明星清透无瑕的BABY底妆?想要高圆圆的美丽电眼、张梓琳的性感美唇、杨幂的精致V字脸?国内顶级彩妆女王范欣亲自传授级美妆技巧,近百种超强PS彩妆术大公开!高圆圆、张梓琳、萨顶顶等影视歌模各大天后的御用彩妆师亲自传授,让你不用整形,轻松变身大美人!最实用简单的日常妆容、最...
101 Likes
《银成教育全国辅导机构指定用书:贺银成2015考研西医综合辅导讲义(最新版)》作者贺银成是考研西医综合辅导顶级名师,多年来应邀在全国各地讲授考研西医综合复习课程,深受广大考生欢迎。《银成教育全国辅导机构指定用书:贺银成2015考研西医综合辅导讲义(最新版)》即是在作者讲稿基础上,结合作者多年来对考研西医综合的潜心...
143 Likes
爱尔兰王子与黑荒地巫师玩牌,他夸下海口,结果输掉最后一局。王子必须出发,找到黑荒地巫师以兑现赌注,否则将身首异处。在完成巫师给出的三个看起来不可能完成的任务过程中,王子与巫师的女儿斐黛尔玛深深相爱。在返回爱尔兰城堡的途中,他失去了爱人。为了找回斐黛尔玛,王子历尽艰险,来到迷雾国。一路上,羊皮褂男仆、...
156 Likes
減肥招式絕無以一應百,量身打造專屬養生瘦身法!免除你的過敏老化疑慮,二個月就能宛如獲得新生!▲導正正在減肥的你「不敢吃」的錯誤觀念, 「吃對食物」才是減肥的重要成敗關鍵。每個人體質不同,該吃甚麼、不該吃甚麼,是影響你外在體態與體內臟器健康的關鍵!▲15個真人實例、貼身採訪,無一不對自己身體的正向轉化感到...
116 Likes
暂无图书简介!
128 Likes
《(2015)银成教育全国辅导机构指定用书:贺银成考研西医综合历年真题精析》作者贺银成是考研西医综合辅导顶级名师,多年来应邀在全国各地讲授考研西医综合复习课程,深受广大考生欢迎。《(2015)银成教育全国辅导机构指定用书:贺银成考研西医综合历年真题精析》对1994-2014年西医综合的每道真题进行了详细解答,为使同学们触...
75 Likes
《米奇妙妙屋益智启蒙新故事:米妮的大明星》是一套图画故事书。旨在为学龄前孩子提供认知启蒙,达到孩子和家长的互动阅读效果。米奇妙妙屋的故事是家长和孩子都很喜欢益智品牌。此次出版将读者反馈较好的认知、互动和学前知识启蒙的内容更加突出,给妙妙屋的读者以更好的阅读收获。...
113 Likes