百马人生,从55岁开始 PDF 电子书

作者: 田同生
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图书简介: 《百马人生,从55岁开始》内容简介:曾经的体育差等生、满脸囔囔肉、挺着啤酒肚的中年男屌丝,如何通过马拉松完美逆生长,成为梦想跑“百马”的6块腹肌男?从迈开第一步,到跑完人生第一个马拉松,他经历了怎样的彷徨、受伤、痛苦和自我挑战?
一旦决定要跑,在选择装备、日常训练的时候要注意什么?如何选择你的首场比赛?火热的厦马该如何跑?跑者心中的“麦加”雅典会有怎样的风景?
多数人不是因为有了意志力才去跑马拉松,而是由于跑了马拉松后才获得意志力。“哥跑的不是步,哥跑的是苦。”田同生老师这一路走来的心路历程被女儿田十川用清新的文字和幽默的画笔一一解读出来,他们将原本枯燥的长达42.195公里的马拉松,转化成了一本充满趣味和哲理并让人易于阅读的绘本,以清新、新颖的风格展示了厦门马拉松以及雅典马拉松的盛况,同时还配备了这两个马拉松的路线图;风趣的同时传递关于跑步的基本知识,告诉大家轻松跑完42.195公里的秘诀——“四个坚持”;同时演绎了马拉松跑者的自律、勤奋,勇于挑战。
 
《梦醒子:一位华北乡居者的人生》以19世纪、20世纪之交的一位山西绅士刘大鹏的日记为核心资料,描绘出其人作为儒者、孝子、商人、议政者、农民的不同身份状态下的人生景况,讨论了中国在从传统社会转型为现代社会的动荡中下层知识分子所面临的生活的困难、身份认同的焦虑,以及由此而来精神的折磨与坚守。从一个人的遭遇折...
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本书是日本战后著名中国学家竹内实研究毛泽东主要成果的选译与汇总。 竹内实的《毛泽东的诗词与人生》一书是国外学者研究毛泽东诗词的唯一系统论著,其结合历史实际对毛泽东诗词的理解与阐释别开生面。 竹内实写有多种毛泽东传记,本书所选《毛泽东》一文简洁明快、雅俗共赏。本书选译竹内实研究毛泽东著作与思想的代表...
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《八十年风雨人生:国民党空军少将郎丰津回忆录》作者将自己从童年至耄耋之年的历历往事细细回忆,唤出深挚感情,凝结成这一本风雨人生的真实写照。1941年考取重庆大学,1949年入伍,后随国民党军撤退到台湾,退伍时官至“国民党空军”少将:文中披露诸多在台期间国民党军中细节,以及对台湾当局领导人印象,亦有作者本人教子...
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《我的父亲刘毓标:开国将军的戎马人生》由从放牛娃到共产党员;游击战争显身手;向土豪劣绅宣战;铁骨铮铮的“硬汉”;在新四军中战斗;参加解放战争,迎接全国胜利;沧海横流现本色;是军人也是普通人;战友怀念,流芳在人间九章构成。...
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《你在为谁而活?清醒思考赢得幸福人生》内容简介:烦恼、抑郁和哀伤……是每个人每天都会面临的心理困境,如何对待这些困境直接决定一个人是否能快乐幸福地生活。为了帮助更多人学会自我疗愈,李子勋以专业的视角和饱含人性关怀的笔墨,集心理学、社会学、哲学、禅学等于一体,创作了这本《你在为谁而活》。教给人们正确对待...
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本书围绕两性、生养、死亡、政治、信仰、文艺、智性七个问题展开对谈,凭借狗子率直、大胆的提问,陈嘉映、简宁、周濂智慧而思辨的回答,阐述了那些困扰残酷现实中社会人不得不面对的诸多问题。书稿中所涉及的问题,往往是一些因为忌讳、伪装、禁忌而长期得不到解答的内容,几位作者通过巧妙地阐述,给出了正面回应。...
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胡适是一位擅长演讲的大师,梁实秋称誉胡适的演讲具有“邱吉尔风度”,他的演讲题材从说教的人生意义话题,到枯燥的学术问题辨析,从敏感的政治文化热点问题,到冷僻的个案研究介绍,胡适都能通过一场生动、通俗的演讲,打动周围的听众,使听过他讲话的人对他永生难忘。本卷收录胡适演讲中与人生和社会、科学和文化相关的内容...
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《滚雪球:巴菲特和他的财富人生(下)(纪念版)》内容简介:1939年的冬天,9岁的巴菲特在院子里玩雪。他把少量的积雪铲到一块,揉成一个雪球,然后把它放在地上慢慢滚动,雪球越滚越大……从此,巴菲特再也没有停下脚步,目光投向白雪皑皑的整个世界……沃伦•巴菲特,我们这个时代硕果仅存的商业领袖和投资大师,甚至在死后还会影...
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《价值百万美金的7堂人生经营课》主要讲述了,谎言:只要你考了个好大学,学习努力,考个高分,你的人生就将非常成功了。事实:你是不可能从学校教育中学会如何成功的。这个世界一些最聪明、最成功的人并没有上完大学,他们自学了那些必不可少的的技能。如果你想像他们一样成功,那你就要学习如何才能获得成功,这些技能是...
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一直以来,我们都以为身体的好坏跟德性没有特别重要的联系,总对坏心态会致病、会致人于死地的事实不以为然。不仅如此,面对现代生活和工作的压力,我们总是拼命、拼命、再拼命,用“革命者”的态度要求自己,把自己的肉体当作“钢铁之躯”!所以,当身体不舒服时,很多人要么靠身体天然的防御力消极硬抗过去,要么把小病拖成大...
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