权力最终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则 WORD 电子书

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图书简介: 《权力最终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则》内容简介:你是有自控力的人吗?你知道要掌控世界,先要掌控自己吗?如果把权力比喻为一座高山,要征服这座高山,我们首先得征服自己的内心。自控力,就是掌握自己内心的能力。如何才能获取这种能力呢? 美国哈佛大学心理学教授保罗•哈莫尼斯,在《权力最终属于有自控力的人:哈佛大学心理学教授的自控力法则》中运用大脑科学和心理学研究成果,创立了一套完整的自控力法则。这套法则可以帮助你理顺大脑,理顺内心,提升自控力,由内而外掌控自己的工作、生活和命运。
 
《政治心理学(第2版)》主要关注政治行为的心理源头,书中介绍了与政治活动有关的范围广泛的理论、概念和案例研究,探讨了人们为了政治目的而针对彼此所做出的最为恐怖的事情,也探讨了如何阻止和解决冲突,以及如何从冲突中恢复的问题。...
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《图像与眼睛:图画再现心理学的再研究》是一部有关图画再现心理学研究的论文集,引人注目而发人深省,是作者另一部具有广泛影响的著作《艺术与错觉》的有益补充。《通过艺术的视觉发现》介绍了透视问题;关于动作、表现、手势和运动的再现问题,关于视觉图像在信息交流中的地位问题,关于再现中的真实性标准问题,贡布里希...
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《正向心理学实务手册》讲述深圳社工“全人乐·乐传人”培训项目手册,香港临床心理学家罗泽全先生专题主讲,引导社工认识正向心理概念和理论,使社会服务工作以协助建立正面人生为目标而展开。实践于社会服务工作,让居民认识和强化积极乐观的人生讯息,践行传递快乐理念。“全人乐·乐传人”培训工作坊讲义及习作。活动经验分享...
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《不上当的心理学》是日本权威沟通心理学家内藤谊人的又一力作。本书立足于日常生活,列举出我们平常生活中最常见的、案发率很高的诈骗案例,进而揭示出骗子的狡猾与伎俩,并从我们自身的角度,说明骗子在行骗时是如何利用我们的心理的,以期能够唤起大家日常的防卫心理,不给骗子们以可乘之机。...
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我们缺乏自信的根源,在于我们将构筑自信的权力放在了他人的手中,过度贪婪地依赖别人给予我们的认可。然而,建立自信其实是一件你能够独立完成的事情,这本书就是要告诉你该怎么做。《做更自信的自己》写给每一位渴望变得更自信的读者。它将古老的冥想技巧融入时下流行的认知心理学,针对每一种“自信缺乏症”辅以粉碎消极思...
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《幸福婚姻心理学》共分为八章,主要内容包括:美满的婚姻源自内心的幸福感;告诉自己,婚姻不是爱情的坟墓;摘下面具,用心灵去沟通;净化心灵,多给自己一些宽慰;幸福的婚姻需要用心去经营等。...
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幸福的婚姻都是相似的,而不幸的婚姻各有各的不幸。当然,经营婚姻虽然并不容易,但婚姻也并不是可怕的。维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中,一句温柔的情话,一杯淡淡的热茶,一个会心的微笑,一次争执的让步,一个冷战后的拥抱……都会大大提升婚姻的弹性和质量,使爱情之花常开不败。确实如此,获得幸福婚姻的最有...
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中国第一本从观众心理入手,系统地研究戏剧家如何了解观众、适应观众、征服观众、提高观众等问题的专著。余秋雨认真钻研了以德国为基础的接受美学和艺术心理学,融会贯通后,由此编成一部教材,并把长期被滥捧或狂贬所歪曲的中国艺术,作为与接受美学碰撞的重要素材。为了避免过于抽象,举了古今中外艺术家的实践来证明。作...
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《绵羊心理学》是一本超级实用好玩的心理学入门级书籍。书中以两只可爱的绵羊为主角,为我们解读生活中方方面面的困惑。告诉我们如何解真正的自己;如何在人际交往中更加游刃有余;如何在职场上风生水起,成为受欢迎的人;如何在恋爱中占据主动地位;如何了解自己内心的脆弱与坚强;身边人怪诞行为的成因……《绵羊心理学》用...
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几十年剧烈的工业增长之后,大多数人都毫不质疑地相信,我们应该做得更多、得到更多、期望更多,但是很明显,我们却比历史上任何一个时代的人都更不快乐。是什么使得我们适得其反?是什么使得我们思维更加混乱?是什么让人类那么愿意让别人来告诉我们应该要怎么做?看起来,在追求更为自信、更加快乐、更富有、更有魅力、更...
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