掌控:如何规划自己的时间和生活? PPT 电子书

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图书简介: 《掌控:如何规划自己的时间和生活?》是一本教你通过改变认知,控制自我,规划生活和未来,从而实现个人成功的书。本书开始和结束于理解自己,只有真正了解自己的人才能掌控自己、领导他人。基于名为KNOW-BE-LEAD的三个改变过程,我们可以借助这个框架深入思考自己的人生,规划好自己的时间和生活,进而掌控自己的命运。
贝南和迈克尔讲授的人生管理课是斯坦福大学商学院里最受欢迎的课程之一,在这门课上,他们教给学生如何通过改变认识,控制自我,提高情商和沟通能力,这些都会对他们的工作、生活大有裨益。
 
国际心理学畅销书作家希思兄弟根据最新心理学研究,得出了影响我们做出明智决策的四大阻碍因素——思维狭隘、证实倾向、短期情绪和过度自信。他们从人的行为心理出发,深入分析了人们的决策心理误区,并讲述了大量真实的案例,提出了“四步决断法”: 拓宽选择空间 把假设放到实践中检验 留出一段距离来考虑 做好出错的...
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《时间,快与慢》计算机化和信息大爆炸带来了焦躁不安、转瞬即逝的快速生活,提倡肤浅的“速度”文化和“效率”模式,这不仅损害了个人生活和文化创造力,对社会的整体进步和长期发展也极其不利。本书一反当下潮流,系统全面地剖析了加速发展方式引发的生存困境和社会畸变。作者提出,慢速时间保护复杂的思考和逻辑,同时为人们...
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《畅游澳大利亚》是中国游客赴澳大利亚自助、自由行旅游的指南书。为中国游客赴澳大利亚量身定制。按照联系过的需求和流程分为10个篇章,开篇是对澳大利亚的大概介绍以及如何做好出行准备,如何按照自己的时间,喜好进行交通、住宿、美食、购物、娱乐的选择。如何选择航班和机场,到达机场如何出关,如何选择温馨舒适的酒店...
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《链接》是《爆发》的作者,艾伯特-拉斯洛·巴拉巴西的成名之作,同时也是复杂网络的奠基之作,社交网络的入门之作。巴拉巴西之前,随机网络理论一直主导者我们的网络思维,是巴拉巴西第一个证明了,我们不是生活在随机世界里,真实网络是无尺度的。巴拉巴西在书中追溯了网络的数学起源,分析了社会学家在此基础上得...
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《党内民主生活会工作手册》讲述如何在民主生活会中贯彻党的群众路线,回应人民群众的热切关注,提升党内党外对民生生活会的满意度。民主生活会为什么会存在诸多的问题,出现这些问题的表层和深层的原因是什么,我们该如何拿出有效的对策和措施。为什么会出现民主生活会质量不高的现象,如何才能开好高质量的民主生活会,党...
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《趁未老做快乐的自己:如何停止焦虑找回幸福生活》快乐没有那么累。幸福没有那么贵。这是一本解除烦恼的心灵觉醒之书,从心理学角度帮你剖析自己,完成自我救赎,获得圆满成功的幸福人生。山长水远的人世,只有你自己独立走下去的。人在旅途,要不断的自我救赎。不是你倦了,就会有温暖的巢穴;不是你渴了,就会有潺潺的山...
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《隐藏的自我:大脑的秘密生活》介绍了如果意识——你所认为的自己——只是冰山露出水面的一角,那水下的部分又是什么?在这本才华横溢而又极富争议的书中,著名神经学家大卫·伊格曼通过深入探索潜意识大脑,揭示了许多惊人的谜题:为什么在你意识到前方有危险之前,你的脚已经踩上了刹车?为什么谎言重复千遍就会成为真理?酒后...
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《中华生活经典:溪山琴况》内容简介:“琴况”,即琴(琴音、琴乐)之状况、意态(形)与况味、情趣(神)。徐上瀛根据宋崔尊度“清丽而静,和润而远”的原则,按照唐司空图《二十四诗品》,把音乐的主要特性划分为二十四况,即:和、静、清、远、古、淡、恬、逸、雅、丽、亮、彩、洁、润、圆、坚、宏、细、溜、健、轻、重、迟...
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《党的群众路线教育实践活动重要言论汇编:人民日报论开好民主生活会》是一本中国共产党组织生活文集,高标准高质量地开好民主生活会,是确保教育实践活动取得实效的关键。开会不是目的,解决问题才是根本。中央明确要求,民主生活会时间服从质量,准备不充分的,不急于开会。在开会时间上,不搞整齐划一;着眼的是高质量,...
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教师的工作通常很繁忙,高效教学的秘密是提前做好计划。《高效能教师的时间管理法》不仅为教师传授了关键的时间管理与条理性技巧,还提供了一些工具、案例和模板来支撑这些技巧。书中还有许多在职业生涯不同阶段的杰出教师的案例,在章节的最后,还分享了一位教师从起床到入睡一天的时间安排。不管你教学多久,你都可以向这...
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