感谢自己的不完美 TXT 电子书

作者: 武志红
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图书简介: 我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。
作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。
 
人的一生中在有意或无意间所感知或认知的信息,都被隐藏在潜意识中,潜意识还能够将它们自动的排列、组合、分类,并由此而产生一些新的信息。所以,你尽可以向潜意识发布指令,把各种美好的梦想,把你所碰到的难题转变成清晰的指令,经由意识转到潜意识思维中,然后再由潜意识于无形中给你带来放松,为你找到答案。在我们的...
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《量化交易:如何建立自己的算法交易事业》的主要内容包括:第1章量化交易初探;第2章寻找切实可行的策略;第3章回测;第4章创建交易业务;第5章交易执行系统;第6章资金和风险管理;第7章量化交易专题第8章结语:独立交易员能否成功?等。...
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《亲子版说不完的秘密:植物小秘密》内容简介:“为什么”是孩子最爱问的问题,为什么太阳会每天升起,小蝌蚪为什么长的和妈妈不一样,为什么小汽车会行驶……这个世界对于孩子们来说,真是有太多太多的“为什么”,我们精心编写了这套《说不完的秘密》,就是通过生动活泼的语言,精美的彩色插图,回答孩子最好奇的问题,丰富孩子...
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《儿童情绪管理与性格培养系列(第7辑):我要做自己》内容简介:你喜欢做你自己吗?你有自信吗?你认为会有人因为喜欢你跟你玩吗?如果你的回答是否定的,那么吗,不妨多了解一下这方面的知识。怎么才能建立自信与自尊呢?书中有大量的技巧和建议,可以帮助你应对日常挑战。通过阅读《儿童情绪管理与性格培养系列(第7辑):我要...
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《永远讲不完的故事(新译本)》向你展现的是一个幻想的国度,尽管幻想王国奇妙无比,但你是否最终会像故事主人公巴斯蒂安一样归心似箭,为的是把生命之水带给你的亲人和朋友?回到现实世界之后,是否会像巴斯蒂安一样,感到一切都是新的,人间充满了温馨,双脚走在路上也更有力了?...
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《当世界无法改变时改变自己2:成就强大的自己》内容简介:万变世界绝对不变的自我提升法则!幸福是什么?怎样才能让幸福感持续下去?为什么我们觉得自己什么都有,但是并不快乐?多变的世界,我们如何才可以过得更好?幸福是一种感觉,也是一种能力,它需要感知,更需要学习!《当世界无法改变时改变自己2:成就强大的自己》...
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《放自己一年梦想假(李欣频的奢华极乐之旅)》: 我们想要的生活,现在就把它实践出来,而不是停在愿景版上成为退休后的遥远大梦! 40岁以后的台湾文案天后李欣频,为自己设定“工作一年,旅行一年,工作一年,旅行一年……”的目标,2012年是她最极致奢华的圆梦之年,她以高密度的旅行,攀上自己生命体验的新巅峰。 《...
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创意因人而异,很难像是工业技术那样平行转移、精确教导,但因人体的基本结构、人的思考与感知方式大同小异,所以启发创意的方法,可以透过参照各领域有创意的人之亲身经验,整理出一套启发个人创意的方法学,让每个人从自身现有的条件为起点,开发出自己的创意生活与工作。本书借着“创意脑”“创意人格”这两个领域的双向研究...
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《自信力:成为最好的自己(第2版)》内容简介:自信是人生成功与幸福的先决条件,然而缺乏自信却是普遍存在的问题。为了帮助人们建立自信,《自信力:成为最好的自己(第2版)》通过生动的案例和条理清晰的论述,结合运动心理学和积极心理学等心理学知识,总结出了一些技巧和练习,以“做什么”和“不做什么”的简单结构来帮助读者塑...
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《在旅行中找到自己:李欣频的智慧修行之旅》主要讲述了,人生中最青春最有活力的20到42岁,李欣频在旅途中意外地开了一条平行轨道,同时体验了“身心蜕变”。修行净空之后她才发现,原来还有更大的创造空间,感官更敏锐、视野也变广了。她在世界各地的容器里演化出自己的多重人格,发现不同的自我──“智慧修行之旅”让她保有无...
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