感谢自己的不完美 PPT 电子书

作者: 武志红
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图书简介: 我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。
作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。
 
45个城市的风景,37个触动人心的语句,N+1次困惑和坚持。无数个感动人心的瞬间,坚持、热爱、勇敢、相信、永不止息地向前,才是青春真正的意义。边走边写的正能量好姑娘vivian谢园:“写给所有和我一样,在去往未来的道路上。哭泣过、迷茫过、怀疑过,最后还是坚持下来的孩子:让自己洒脱一点,大步向前跑,一起去看看这个世...
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1个理念:培养一群善于解决问题的人,而不是自己去解决所有问题!4个原则:1)员工的方法可以解决问题,哪怕是很笨的方法,也不要干预!2)不为问题找责任,鼓励员工多谈哪个方法更有效!3)一个方法走不通,引导员工找其他方法!4)发现一个方法有效,那就把它教给你的下属;下属有好的方法,记得要学习!7个步骤:1)创建...
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《心理自愈术:做自己的心理医生》是法国著名心理学家埃米尔•库埃的旷世之作,它不仅系统的介绍了不同类型的心理障碍产生的原因,而且还告知读者如何使用相应的方法来治愈我们内心的疾病。这是一本能切实帮你重塑自我、安顿身心的实用心理学书籍,它能够消除你内心的忧虑,满足你内心深处的渴望。《心理自愈术:做自己的心理...
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《人生如此艰难,你要学会自己取暖》讲述最真实的故事,书写最激励人心的语句,传递正能量。作者公元1874,不是为了讲故事而讲故事,他说:“我不讲故事,人们不听,我不讲真事,人们不信。所以,我干脆放弃了一切束缚,只讲最真实的事情。但我讲故事也有原则,必须让人感到温暖,必须感动人心,让人从文章中得到慰藉才是我...
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《心视界•由内而外的教养:做好父母,从接纳自己开始》内容简介?:“真是难以置信,我的父母曾经犯过的那些让我小时候深恶痛绝的错误,我居然原封不动地转嫁给我的孩子?注定要重蹈覆辙吗?”这一切听起来很耳熟对不对?不知有多少父母这样责问过自己,但可悲的是,在深深懊悔之后继续犯错,最终陷于犯错—懊悔—犯错的循环中。...
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《自尊的力量(带上不完美的我走向自由和幸福)》是一本关于自尊的心理学名著,作者从心理医生的角度出发,分析了自尊的方方面面,让我们了解自身的现状,并告诉我们怎样拥有良好的自尊,如何倾听自我、尊重自我、确立自我。尽管自己是不完美的,但是我们可以是依然是自由和幸福的。我们在现代社会中的各种各样的心理问题,很...
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★全球最权威、最卓越、最实用、最具影响力的人生智慧! ★《正能量》是一本世界级心理励志书。也是《怪诞心理学》作者的转型之作。这将是继“不抱怨”之后,引发全国团购热潮的励志读本!书中的内容深入浅出,为读者打开了一扇重新认识自己和他人的窗户,并结合多项实例,教会我们如何激发自身的潜能,引爆内在的正能量。 ...
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《在路上,遇见最好的自己》内容简介:有着满族血统的罗丽媛,是将旅行作为私有享受的愉悦来体味的。将生活和人生都过的很小资范儿的她,始终认为这一生里必须不断地和远方相遇,才可以让身体和灵魂彻底放空在一个最好的层面,而最好的自己也会真正出现。所以,她不断将自己的身体和灵魂放在路上,并在遇见的最好的时光里写...
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《这些年,我们都忘了爱自己:送自己一本爱的练习册》内容简介:你有多久没有抬头看看天上的星星?一个悠闲的假期是不是对你来说已经是一种奢侈?或许你早已不记得生活还有色彩可言吧?是啊,因为我们总有太多的事情要忙:工作、房子、车子、孩子、老人……我们的生命就在这样的忙碌中慢慢逝去,我们有太多的爱要给别人,却唯独...
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