感谢自己的不完美 PDF 电子书
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图书简介:
我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。
作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。
《听不完的历史》全面系统地介绍了从圆筒录音开始直至二十世纪的重要历史录音唱片。全书分为录音先驱、浪漫派钢琴大师、德国现代钢琴学派、二十世纪早期诸多小提琴学派、中提琴和大提琴巨匠、德奥指挥学派、欧美指挥明星、意大利歌剧——从威尔第到真实主义、法国歌剧、瓦格纳王国等。每一章都按照时间顺序对作曲家的生平、重...
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《自控术:如何管住自己的生活心理学(经典收藏版)》内容简介：也许你有以下问题：晚上不肯睡、早上不肯起；不吃或很少吃早餐；挑食或偏食；懒得锻炼或基本不锻炼；每天很忙但效率很低；网游控或微博控；一网购就Hold不住；月光一族；购物狂、信用卡“负翁”；怯场、怕生；异性恐惧症；戒不了烟、减不了肥……。那表示，你正在失...
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《开家自己的咖啡馆》特地选取全日本人气颇高、最受大众喜爱的咖啡馆，针对如何开店、如何选址、如何成为人气店等问题以及支撑各个特色咖啡店成功的经营方式，对每家店的店主进行了细致访谈，图文并茂地为中国读者介绍在当今时代开一家“I style”咖啡馆的全过程。...
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你知道吗？其实，在无形中我们经常给别人贴上标签——遇到男性/女性，你会低估他/她的感性/理性程度；遇到90后，你先想到的总是张扬、活跃而非忠诚、依从；遇到同性恋，你会不自觉地减少对他/她的尊重；遇到农民工，你会预测他手机响起时一定是超大分贝的《月亮之上》……这种种刻板印象是一种无所不在的社会效应，在不知不觉中...
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《遇到最好的自己》内容简介：迷惑与消极，自卑与抑郁，暴力狂与神经质……这个世界太多的压力给了我们太多的不快，让我们迷失在现实的泥沼中不能自拔。幸福、快乐、健康、金钱，一切美好的东西似乎都与我们无缘。当我们想要挣扎时，却更容易因思索太多而自暴自弃。现在，与大师一起重读怪咖心理学大师弗洛伊德，进行一场心灵...
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《掌控:如何规划自己的时间和生活?》是一本教你通过改变认知，控制自我，规划生活和未来，从而实现个人成功的书。本书开始和结束于理解自己，只有真正了解自己的人才能掌控自己、领导他人。基于名为KNOW-BE-LEAD的三个改变过程，我们可以借助这个框架深入思考自己的人生，规划好自己的时间和生活，进而掌控自己的命运。贝南...
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《开家自己的风格小店》内容简介：你想开家自己的小店吗？让人流连忘返的杂货店，放松身心的咖啡馆，飘香的面包房，争奇斗艳的花房，寻找心灵之所的书店……拿起《开家自己的风格小店》，你的开店之旅就启程了。《开家自己的风格小店》不仅为梦想开间特色小店的人提供实用有效的指导，还为不甘于朝九晚五生活的寻梦之人打开一...
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《为自己加油》的小主人公志飞原本是个缺乏自信的小男孩。有一次班上要选出参加铃鼓旗队的队员，心想自己一定不会被选上的志飞，没想到却意外中选了。害羞的志飞加入铃鼓旗队后，在一次偶然的机会中，认识了校长的女儿小洁。在小洁的鼓励下，志飞渐渐地找到了自己的信心，并且发现自己原来不是一个一无是处的人。 《为自...
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《走自己的路,看自己的景》内容简介：有一天，你突然发现自己的人生仿佛是被安排好的一场戏……做个乖小孩、好好念书，考上好学校，找份好工作，找个好男人或好女人，然后就能像童话里的王子和公主那样，从此过上幸福美满的生活了吗？如此完美的剧本，为什么我们在演出的过程中还是会感到力不从心、一点也不快乐？那是因为你...
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《悦经典系列08:一间自己的房间》是著名女性主义先驱作家弗吉尼亚•伍尔夫的散文、文艺评论合集，围绕“妇女与小说”这一主题，本书收录了伍尔夫著名的非虚构代表作《一间自己的房间》以及《普通读者》《现代小说》《妇女与小说》《〈简•爱〉与〈呼啸山庄〉》《诗歌、小说和小说的未来》《论简•奥斯汀》等8篇文章，充分阐述了...
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