思维太极:每天8分钟,重塑意志力、自控力、专注力 MOBI 电子书
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图书简介:
《思维太极——每天8分钟，重塑意志力、自控力、专注力》作者将东方的太极心法与西方有关认知心理学和大脑结构研究的最新成果相结合，提出了一套结构严谨、操作简单的心智模式转变方法，按照作者设计的8个步骤，每天花8分钟时间，持续练习28天，就可以实现情绪、行为等方面习惯的转变，使练习者可以唤醒内心深处的心理能量，来消除负面想法，让自己充满正能量，在生活与工作中变得更加积极、更加健康、更加高效和更加成功。
《思维太极——每天8分钟，重塑意志力、自控力、专注力》适合所有希望改善自己生活和工作状态的读者练习使用，也适合心理咨询与培训机构作为课程培训用书或公司内训使用。
哈佛商业评论 中文版2013年12月 专注造就卓越领导...
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《幼幼第一本专注力游戏书(套装共2册)》内容简介：良好的专注力是孩子探索和认知世界的基础。第一次亲密阅读系列《幼幼第一本专注力游戏书》是比利时国宝级作家和插画家G.V.西纳顿的最新作品，是其作品《幼幼第一本观察与思维游戏书》的进阶之作。书中充满童趣的图画，妙趣横生的情境，将开启孩子发展专注力开心有趣的旅程...
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本书架构主要分三大部分：Part 1，告诉大家什么是超专注力，每章开始皆以一简单有效的观想方法，让读者检测自己是否具备此项能力，而练习后更能借由此超专注力的培养，自然增长成为未来地球领袖需具备的十种特质──十力。Part 2，分为两部分，一部分是核心理论架构，一部分是专注力课程中所教授之重点方法，通过这些方法的练...
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这本奇妙的书能给孩子们提供许多简单有趣，并能带来专注、宁静、力量与EQ之长成的练习。体贴、周到，又具深邃的智慧——专业心理治疗师威勒德博士，具有多年儿童、青少年心理咨询经验。他设计的练习，有趣而简单，涉及多种感官，源自各种传统，并融合了游戏、艺术和故事，帮助成人，有效地与孩子分享正念，从而使他们更放松，...
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《3分钟成功小丛书:意志力•成功就是比别人多坚持5分钟》是一本讲述意志力对于人生成功的重要性，教导读者如何练就超强意志力的书。强大的意志力是训练出来的！无论你出身如何、受过怎样的教育、身处怎样的环境，只要你想，你就能唤醒心中的巨人，成就专注、自控、高效的人生！...
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《3分钟成功小丛书:专注力•从简单到极致的秘技》是一本教导读者如何获得“专注力”的书。专注是一种提高效率的方法，是走向成功的必由之路；专注是一种生活的技巧，更是一种高贵的精神和品质！如何克服内心的负面情绪，如何将力量集中在积极事务上，如何利用专注力解决生活中的难题，如何将“专注”变成自己的习惯，从而使自己...
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