少林秘传内功 PPT 电子书

作者: 吴霞
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图书简介: 《少林秘传内功》介绍了禅功、先天罗汉十八手、易筋经、正宗罗汉功、浑元一气功和少林五行柔术的功法、功理,皆为真传。习之,可外壮筋骨,抵御外邪;内坚五脏,调养气血;即能强身健体,又可修身养性。此书图文并茂、易学易练,具有一定的实用价值和收藏价值。
《少林秘传内功》分为六章,内容包括:禅功、先天罗汉十八手、易筋经、正宗罗汉功、浑元一气功、少林五行柔术。
 
少林武僧们最早受到针灸、按摩之术的启发,然后结合技击之招,渐渐形成了一门绝技——少林打穴术。少林打穴术,为制人武技,与医学紧密相关,其理深奥。本书介绍了打穴手法通解、少林达摩点穴拳、少林罗汉打穴法、打穴二十四炮、少林金刚打穴手及如何认穴。...
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