奈大婶变XS小姐!吃货49天甩肉排毒大变身 PPT 电子书

作者: 贵妇奈奈
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图书简介: 《奈大婶变XS小姐!吃货49天甩肉排毒大变身》是一本介绍40岁中年大婶49天逆袭少女、甩肉排毒大变身的案例书,更是一本塑形旅程大公开、瘦身秘密全揭露的爆笑日记书。从胖奈的诞生到奈婶的觉醒,最终逆袭,全文以诙谐搞笑地叙述,绝伦纷呈的文笔公开减肥步骤,减肥餐被大吃大喝的奈奈首先抛弃,独创不瘦胸不伤膝盖不壮小腿的运动方法,进而大量研究国内外著作、咨询减肥名医,研创出营养极简的速瘦餐,流着口水边吃边瘦。40岁的贵妇奈奈靠着减肥的黄金关键:增加肌肉、调整体质。
完全不节食、不饿肚子、不流汗的辛苦运动,减肥期间还照样吃宵夜!只花了49天的时间就让腰围少了 15cm、大腿减掉9cm、体内年龄只有23岁!从之前只穿得下L size的衣服,到瘦出XS size的漂亮曲线。
 
《老鼠记者(新译本)》以老鼠为主人公讲述了一系列惊险刺激、扣人心弦而又妙趣横生的旅行历险故事。书中的主人公杰罗尼摩•斯蒂顿经营着鼠城第一畅销报纸《鼠民公报》,他有着出版人的博学睿智,却因过分的原则性而显得古板憨厚,在“玩笑家”表弟赖皮、永远充满激情的妹妹菲、聪明甜美的侄儿本杰明等的引领“煽动”下,老鼠记...
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《注音版儿童文学名家名作:老爸老妈大变身》的这个书名,你会想到什么呢?他们变成小动物,变成自己的小伙伴,还是……让我们来看看。在这本童话书呈还有许多趣味十足的事情。《注音版儿童文学名家名作:老爸老妈大变身》讲述的是一个小女孩幸运地运用魔法把自己的老爸老妈变成了小学生,让他们和自己一起上学的故事。《注音版...
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你們一定不相信從L SIZE到XS SIZE,她只減了5公斤公斤數不是問題,真正會讓你瘦得漂亮的關鍵是增加肌肉和調整體質!別以為她是靠不吃不喝 餓肚子,來減掉這麼多肥肉肉!她可是個有萊卡胃的大食女耶!節食不就要她的命嗎?那奇蹟變身是怎麼辦到的?秘密喔!...
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作者以现代化的理念去探讨1895-1915年间的中国思想史,获得许多具有启发意义的结论。甲午战争是近代中国历史的转折点,此前的中国在经受了鸦片战争及其之后的短暂困难,至19世纪60年代洋务运动兴起,中国已基本上步入近代化的轨道,中国在政治、经济、文化尤其是军事实力方面已经获得长足的发展,然而甲午战争的失败,使中...
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“变法”与“战争”是战国时代的二重奏。这是一个大变革的时代,它呼唤伟大的立法者,以担当二重奏的总指挥。商鞅应运而生,他是演奏这个时代二重奏的顶级高手,在秦国成功地推行了变法,为秦国统一六国、开创中华帝国文明奠定了坚实基础。商鞅没有诗人的雅兴,没有文人的浪漫情怀,理智得近乎冷酷,他拒绝一切虚文假义,但不意...
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《大变局下的中国法治》内容简介:中国三十余年的改革以渐进方式演变至今,我们突然发现已经身处“历史三峡”之中水流更为湍急凶险之处。中国改革已经到达从量变到质变飞跃的临界点,到了需要进行政治决断的时刻了。《大变局下的中国法治》是作者近年来发表在报章上的随笔合集,汇聚了作者对“大变局下的中国以及中国法治何去...
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《奈大婶变XS小姐!吃货49天甩肉排毒大变身》是一本介绍40岁中年大婶49天逆袭少女、甩肉排毒大变身的案例书,更是一本塑形旅程大公开、瘦身秘密全揭露的爆笑日记书。从胖奈的诞生到奈婶的觉醒,最终逆袭,全文以诙谐搞笑地叙述,绝伦纷呈的文笔公开减肥步骤,减肥餐被大吃大喝的奈奈首先抛弃,独创不瘦胸不伤膝盖不壮小腿的...
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