太极,王者之道 WORD 电子书

作者: 王占海
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图书简介: 《太极,王者之道》六种内容精心为您呈现太极拳的精妙之处。1.极短小的篇幅、极精巧的人物故事讲述了太极拳百年发展的历史。2.针对肩颈、腰等人体各部位巧妙设计了练习简单的保健热身运动。3.蝉联10年太极拳世界冠军的作者为你揭开太极传承百年的技击秘技。4.经过改良的技击十四式,适合在危急情况下以弱胜强、以小博大、一招制敌!5.太极十二式非常适合日常保健之用,容易学、省时间、效果好。6.史上最牛的太极女子时尚防狼术,色狼1秒变残废。
五类人最适合。1.希望找到一种练习简单、耗时短的运动来强身健体的普通人。2.亚健康状态,学习工作紧张的学生族和上班族。3.对中国非物质文化遗产太极拳知之甚少,但很有兴趣继续学习的探究者。4.已有一定的武学基础,想进一步探究技击奥秘的武术爱好者。5.对太极功夫有所向往,希望速成大侠者。
 
本书由看板方法创始人David J. Anderson亲自编写,是看板方法的奠基之作。看板方法脱胎于丰田生产方式和约束理论,是精益方法的进一步延伸。它将软件开发过程视为一种价值流,并且相信拉动式的管理能产生更好的结果。它通过限制在制品的数量等一系列简单可行的技巧,发现和缓解软件开发过程中的压力和瓶颈,提高生产效率。...
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  用户体验设计以理解产品、服务或系统终端用户的行为为出发点,寻找这些因素的最佳交互方式,从而产生值得回味、快乐的,甚至是有点令人惊讶的设计体验。作为一门独立的学科和行业,用户体验设计正在快速发展并得到越来越多的重视。  《用户体验设计成功之道》是一本关于用户体验设计的入门书籍,力图通过一种有趣、实...
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《黄金屋:宏观对冲基金顶尖交易者的掘金之道(增订版)》:对冲基金掌门人很少愿意与人分享自己的赚钱方法,但本书作者却凭借实力和人脉撬开了他们的嘴。作者选取全球顶尖的13位对冲基金从业者,对他们进行了访谈。尽管作者的初衷是围绕全球宏观对冲基金来谈,但他们的谈话内容却进行得更深入、更广泛,包括了很多投资内容...
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本书中的“伤精”主要是指人们经常说的“肾亏”。彭博士在书中指出,伤精的三大主要方式有:邪淫、熬夜和生气,其中最重要的一种就是邪淫。邪淫给人带来的不仅仅是身体的伤害,往往是学习、家庭、事业都会因此受到重创。然而今日国人被西方的一些学说思潮所影响,性观念也日益开放,由于对性行为的随意和不节制,而给自己和家人...
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《全球一流文案:32位世界顶尖广告人的创意之道》这是一本不可多得的经典文案之书。在《全球一流文案》中,32位全球一流文案写手亲自讲授他们独特的创作方法。能够把美国、英国、欧洲、亚洲与澳洲最顶尖的文案集合在一本书里的最高数目就是32。D&AD有研究资料可以佐证。书中32篇特写鲜明的经验谈的作者都来自地球上广告业最...
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本书作者具有腾讯、百度等中国一线互联网公司多年从业经历,书中依托工作实践,以互联网海量产品质量、效率、成本为核心,从规划、速度、监控、告警、安全、管理、流程、预案、考核、设备、带宽等方面,结合大量案例与读者分享了作者对互联网海量运维、运营规划的体会。...
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  《移动互联网成功之道:关键要素与商业模式》把握移动互联网时代的产业发展趋势及最新动态,从终端、应用、平台、管道、云、流量等关键要素的角度对移动互联网进行了系统的内涵和趋势分析,并基于这些要素考察移动互联网时代的商业模式新特征。同时,《移动互联网成功之道:关键要素与商业模式》各部分都结合国内外移动...
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《李嘉诚的做人经商之道》通过对李嘉诚的人生经历、经营之术及为人处世之道的详细阐述,将李嘉诚的成功智慧展示给读者,希望读者对李嘉诚的人生智慧有一个深入的了解,并将其吸纳、运用到自己的工作和生活当中去,使其成为自己的人生财富,使自己早日实现目标和梦想。实现幸福人生。 希望这本《李嘉诚的做人经商之道》让...
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《Lightroom 5高手之道 数码摄影后期处理完全手册》详细讲解了用Lightroom 5进行各种数码摄影后期处理的基本知识和操作技法。《Lightroom 5高手之道 数码摄影后期处理完全手册》不是对《Lightroom 4高手之道》的简单升级,而是一本完全重新组织和写作的教程。《Lightroom 5高手之道 数码摄影后期处理完全手册》共3篇27章。...
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