塑身女王完美曲线伸展操 WORD 电子书

格式: PDF EPUB MOBI TXT CHM WORD PPT 图书简介:     塑身女王大发现：身体僵硬的人通常瘦身超辛苦，成效不明显！
　　柔软有弹性的身体，是健康窈窕的第一步！
　　瘦身救世主郑多燕独创38式完美曲线伸展操，让你零压力打造窈窕身材，拥抱易瘦体态！迅速打造“最极致的美丽身材曲线”！
　　这套让人不发胖、容易瘦的伸展操，还能让你：
　　*导正骨盆位置，创造理想体态
　　*抛开压力，拥抱满意体质
　　*促进血液循环，让肌肤紧致有弹性
　　*矫正身体左右平衡感
　　*减轻腰酸、肩颈疼痛
　　*改善手脚冰冷、水肿
　　*活化体质，让你积极且活力十足
　　*告别失眠与忧郁
　　示范解说DVD：打造零压力美体，彻底拥抱易瘦体质（建议先仔细看过解说，再实际跟着做。）
　　◎30分钟「示范篇」：郑多燕亲自示范38个动作，天天跟着做，健康美丽自然来！
　　◎90分钟「解说篇」：郑多燕解说并指导学员示范，精确掌握各动作细节，零误差。