坐月子体质调养圣经 PDF 电子书
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图书简介:
《坐月子体质调养圣经》是妇科医学博士徐慧茵以五十年临床经验和成功案例为支撑,从科学专业的角度,讲述了女人从怀孕到生产,坐月子以及产后六个月完全恢复期间的的体质调养,饮食营养、健康管理,每个阶段所需的营养,需要吃什么来补充,具体的食谱,如何通过做一些简单科学的运动保持和恢复身材,每个阶段特别要注意的健康隐患等等,让每个怀孕生产的女人通过书中的指导和步骤都能将体质调整到最佳,怀孕生产后不仅没变胖没变老没后遗症,而且脱胎换骨更健康更美丽。
《摇滚圣经》是一部摇滚乐工具书,为以后想要进阶的乐迷打下扎实的基础。所提供的不仅仅是“资讯”,更是“筛选体系”。《摇滚圣经》的核心由两部分组成:一、摇滚名词详解,二、乐人•乐队介绍。摇滚名词部分介绍了从 “早期节奏布鲁斯”到“披头士之前的英国摇滚乐”到“放克音乐”一直到“Trip-hop”的32条重要知识,以及每一类型的代...
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《神圣真理的毁灭》是哈罗德•布鲁姆在哈佛大学诺顿演讲的精华结集。在基督教与犹太教信仰的大背景下,布鲁姆主要从三个角度评论,即对前人的继承,作家所独有的原创性以及对后人的影响。书中评述了西方文学传统中影响巨大的作家、作品:从希伯来《圣经》写起,到弗洛伊德、贝克特等现代派作家为止,他重读了荷马、但丁、莎...
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基督教与儒家之对话的理论探讨已有所建树,但实际步骤尚待加强,本书及《论语》《圣经》对读活动即是这一工程的重要尝试。作者沉潜于《论语》与《圣经》的妙语金句之中,对东西方的这两大经典做了独特的对比与透视,相互参照,彼此发明,尤其力挺《论语》之普世价值。本书提供了经典阅读的新形式,也提供了耶儒对话的新文本...
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《记忆圣经》主要讲述了,古希腊演讲家旁征博引滔滔不绝,“行程记忆法”怎样帮他们记住引人入胜的精彩演讲的?如何用记忆大师东尼·博赞的思维导图画出你的记忆?神奇数字7加减2原则,怎样用有限容量记住更多内容?要想记住全部单词,又大大缩短背诵时间,哪些窍门让你事半功倍? 你知道吗?记忆训练就是一种健脑运动,多加练...
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《蓝带大奖烹饪圣经》共有近500个食谱,配有3000多张的图片,包含来自世界各地的各式餐点:像开胃菜、汤和沙拉、各地传统美食、美味私房菜、时蔬、甜点、酱料和面团等。...
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《漫画圣经故事:旧约下篇》通过精美的美式漫画构图,《圣经》中的事件以一种全新的方式被呈现出来。《漫画圣经故事:旧约下篇》按照历史事件的发生顺序,记录了列王纪、众先知和以色列人被掳等故事。书中的故事旨在清楚明确地向现代读者传递圣经真理,通过简明的语言和生动的图画使得《漫画圣经故事:旧约下篇》容易为所有年...
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《跑步圣经:我跑故我在》内容简介:跑步,究竟是一场苦行僧之旅,还是跑者内心的一场博弈?我们需不需要跑步?到底为什么跑步?一个跑者的世界究竟是什么样子?这是一本融合实践和哲学的跑步巨作。在这里,你可以看到跑者的坚韧;在这里,你可以感受到跑者的胸怀;在这里,你可以聆听伟大思想家和运动者的精神;在这里,你...
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本书以漫画人物手足表现为主题,从人物的手部、脚部开始入手,细致讲解了人物四肢的筋骨肌腱结构、写实类和Q版手足的绘制方法及表现要点,以及如何使用不同的姿势表现人物的情绪。其中系统地讲解了不同体型、不同年龄的人物的手部和脚部的绘制技巧和动作表现,以及不同姿势下的手足透视变化。...
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《漫画圣经故事:新约》通过精美的美式漫画构图,《圣经》中的事件以一种全新的方式被呈现出来。《漫画圣经故事:新约》按照历史事件的发生顺序,记录了耶稣稣的生平事迹和其门徒的故事。书中的故事旨在清楚明确地向现代读者传递圣经真理,通过简明的语言和生动的图画使得《漫画圣经故事:新约》容易为所有年龄层的读者接受。...
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《漫画圣经故事:旧约(上篇)》讲述《圣经》旧约中的英雄人物和故事被这本色彩丰富的《漫画圣经故事——旧约上篇》生动地诠释。通过精美的美式漫画构图,《圣经》中的事件以一种全新的方式被呈现出来。全书按照历史事件的发生顺序,记录了创世记、信心之父、约瑟的生平、摩西、约书亚和上帝的师士等故事。...
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