囚徒健身:用失传的技艺练就强大的生存实力 TXT 电子书

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图书简介: 这不是一本教你练出“可爱肌肉”的书,而是一本教你练出能用的力量、极限的力量、生存的力量的书。作者保罗•威德在美国最严酷的监狱中度过了19年,在其中逐渐挖掘出了一套最古老的健身法,在商业社会中早已失传的力量哲学,并凭此成为了地球上最强壮的人之一——这让他得以有尊严地生存下来。出狱之后,他把这套失传的技艺整理并公之于世——这是他带给我们的最珍贵礼物。
 
《生存者2:猎物者续集》内容简介:亲手杀死挚友,小破接受命运成为暗黑三界新一代的统治者达旦。亲眼看着儿子死在眼前,那个沉静的男子安化身为妖,成为灵魂劫掠者。一晃十载,王者阿旦携审判之主羽罗重返人界,毁灭还是守护?十万青灵临世,煽动恶,掀起倾世祸乱。灵魂通道开启,审判之轮转动,末日降临!犹在浪游的猎人猪...
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《3分钟成功小丛书:适应力•变革时代的生存法则》是一本教导读者如何在纷纭变幻的时代增强个人适应力,从而更好地融入社会、获得成功的书。21世纪,变化无处不在,公司重组、个人跳槽、被人中伤……唯有练就超级适应力,才能在变中求生、变中发展、变中取胜!《3分钟成功小丛书:适应力•变革时代的生存法则》从优胜劣汰的适应力...
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  《户外生存自救图解手册:你最需要知道的175个小技巧》是一本极具创造性的户外生存自救指南,出自美国非常知名的户外生存类杂志《户外生活》(Outdoor Life)。书中搜集了175个现代生活中必须知道的生存小技巧,分“家居安全”、“紧急施救”和“荒野求生”三方面内容,从安全保护到急救,再到户外生存,包括如何保证户外出行安...
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《设计师生存手册:创新设计思维》探索了让设计师产生创新设计思维的不同途径、理论和方法,旨在帮助设计师提高创造性思维的技巧。书中包含了诸多来自著名设计师的案例和策略,以及工作室访谈和实践练习等,能指导读者在自己的项目中生发出具有革新力的、有效的创意。...
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本书分为总论;主题报告两部分,主要内容包括:中国廉洁文化发展报告;我国高等教育竞争力与提升国家文化软实力发展报告;我国文化咨询与服务发展报告等。...
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《次贷国家:美国实力、全球资本和房产泡沫》讲述了如作者Schwartz所担心的,在2008年之前具有强大实力的美国以及20世纪90年代那些由于享有全球经济特权而颇具实力的其他国家,还有那些不愿意舍弃如此竞争优势的国家都不得不向这场危机屈服。”...
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《中国软实力:谁在害怕中国?》内容简介:谁在害怕中国?他们到底在害怕什么?中国的经济增长、军事力量等常规“硬实力”是让他们惶恐不安的唯一原因吗?《中国软实力:谁在害怕中国》告诉你事实并非如此。该书抛开老生常谈的中国崛起的经济与军事因素,呼吁国内外重新认识中国,即中国崛起不仅是一个经济事件,还是一个文化事...
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带孩子离开城市、走向自然,让孩子的生存力得到最大程度的提升!作为美国久负盛名的教育家,柯内尔特意设计了几十个形式多样、丰富多彩的户外游戏。在这些饶有挑战、趣味盎然的户外游戏中,您的孩子能——锻炼出强健的身体;获得坚强的意志;学到书中没有的知识和哲理;提升团队协作的能力;发掘大脑的潜能;懂得生命的意义、开启...
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《巧实力:权力,个人、企业和国家》内容简介:作为美国家喻户晓的人物,约瑟夫•奈是一位能够引领美国“领导潮流”的学界、政界巨擎。他在这本《巧实力》一书中结合历史典故、商业案例、心理学研究等多种不同角度,深入全面地探讨了当今世界领导问题的本质。约瑟夫•奈在《巧实力:权力,个人、企业和国家》中指出,最有效的领导者...
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《农民的道义经济学:东南亚的反叛与生存》是美国著名学者、耶鲁大学教授詹姆斯·C.斯科特于1976年出版的有关农民问题的著作,它集中体现了斯科特理论阐释与个案分析相结合的实证主义研究特色。作者在书中指出,在“安全第一”的生存伦理下,农民追求的不是收入的最大化,而是较低的风险分配与较高的生存保障。随后,作者从东南...
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