吃到自然瘦:天王天后养生顾问的择食之道 PDF 电子书
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图书简介:
《吃到自然瘦：天王天后养生顾问的择食之道》内容简介：舒淇、蔡依林、陈绮贞、柴智屏、朱孝天、FIR飞儿等众多明星艺人，美丽窈窕的神秘幕后导师，首次向大众传授指导明星的秘诀——为了健康和美丽，请择食而活！每个人体质不同，该吃什么、不该吃什么，是影响你外在体态与体内脏器健康的关键。书中针对五种肥胖：1.水肿型肥胖、2.脂肪型肥胖、3.下半身肥胖、4.中广型肥胖、5.下腹部及大腿肥胖，并一一给出了解决方案，看完此书，你也能找到专属的养生瘦身法。
《拥抱你的内在小孩:亲密关系疗愈之道》内容简介：人类的心灵恰如一座冰山，小小的一角显露在外，庞大的部分却隐藏在未知的神秘中。呈现出来的痛苦，无论愤怒、委屈、恐惧抑或是悲伤，或许你从来都不曾知道，它们背后隐藏的真正原因在成年人的故事背后，一般都潜伏着一个受伤的小孩，童年时在和父母的关系中体验到的情感受...
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《蔡澜的饮食之道》是介绍蔡澜饮食文化的专著。《蔡澜的饮食之道》收录了《什么东西都吃的人》；《饲料》；《值得》；《三文》；《餐单》；《自杀》；《名厨自杀》；《Discovery烹调节目》；《厨艺书籍和节目》；《谈吃》；《谈喝》；《白灼》；《赞烧猪》；《说饺子》；《说烧烤》；《无酱不欢》；《非炸也》；《面痴》；...
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中國大陸發行量突破百萬！日本發行量突破100萬冊！海外八國翻譯發行，反應熱烈。幫助你實現夢想、步向踏實的人生！本書是渾沌迷亂時代的樁礎，日本經營之聖 稻盛和夫 信念的原點！為何如此閉塞的景況，會鋪蓋整個社會？理由不就是因為，大多數人找不到人生的意義與價值， 因而失去人生的方向？……我認為，大家有必要徹底地問...
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《善用佳软:高效能人士的软件应用之道》集中介绍了文字处理、办公、影音图像、资料管理、系统工具等五大类开源软件使用当中的难点、热点，不仅有使用技巧、操作层面的内容，更难得的是，作者经过多年的实践，从中提炼出了软件的应用思想、应用原则。《善用佳软:高效能人士的软件应用之道》适用于软件爱好者，尤其是想提高个...
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《你若盛开,清风自来:浮躁世界里的安心之道(珍藏版)》由淡淡流年著。《你若盛开,清风自来:浮躁世界里的安心之道(珍藏版)》是你感悟生命，寻找心灵家园的即时良药，以此书为红尘中的烦恼众生开届智慧之门，在现实沉浮中觅得清凉初心。《你若盛开,清风自来:浮躁世界里的安心之道(珍藏版)》通过丰富多彩的知识和流畅生动的文字...
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《为将之道》内容简介：历史上的著名将领，如“二战”期间美国的麦克阿瑟、巴顿等人，似乎都具备了超凡的能力与智慧。对这些“天才将领”的描述，显然都将其独特的领导特质归于“天生的”。本书作者认为，优秀的军事将领所具备的特质或许是天生的，但是这些特质的成熟与发挥却要靠后天的养成与训练。作者访问了上百位美国四星上将...
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王连清老师，新中国成立后第一代进入国家领导人保健团队的保健医生，权威养生健康书作者，最新力作《每天都要修复生命》。本书为读者详细介绍有关54种最常见疾病的158种久经考验的安全调理方，这些调理方法是王老师60年行医经验的总结，涵盖预防、急救、保健、康复等多个方面，是经万余患者验证的，安全、有效且操作简便的...
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《工薪族当代艺术收藏之道》内容简介：日本知名工薪族收藏家宫津大辅，既没有继承过什么遗产，也不是来自富裕家庭，更没有任何艺术背景。他以独特的眼光著名，自从1994年以分期付款方式买下了第一幅艺术品革间弥生的画作后，在19年里他靠省吃俭用，陆续购进了三百多件当代艺术品，很多是著名艺术家的早期作品。之所以收藏当...
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礼乐文明是传统中国文化的核心，自周公制礼作乐和儒家思想成为正统以来，它作为民族记忆的一部分，不断地写进国人的心灵，塑造着各个时代的文化特质。近年来，上至国家文化战略，下至民间意识，均以发展精神文明为和谐社会之要义。本系列MOOK书从各角度对礼乐文化进行的严肃讨论，包括历史学、人类学、宗教研究、社会学、心...
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本书是中国风光摄影家姜平先生历经多年摄影以来的身心感悟。他从内心、情感出发，根据其专业水平、艺术修养、个性与创造力，深刻地介绍摄影的理念和创作观点。文如其人，书中的言语间让你感受到他质朴、平静、细腻、精辟的思维，而又不失大气的个性。本书包含约200幅世界各地的风光大片，恢宏大气的画面，让你享受视觉盛宴...
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