做不生病的聪明人 CHM 电子书
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图书简介:
北京书中缘金牌产品：《做不生病的聪明人》癌症、脑卒中、心脏病、糖尿病、肺炎、骨折、痴呆症，千万别说“不了解”。人到了中年，患同种疾病会比年轻时更加危险。头痛时，如何辨别“休息一下就会好”与“需要立刻住院”两种情况。注意造成咳嗽或咳痰的原因。明明睡得很久仍然困得要命，背后潜在的危险……
每个人的身体状况不同，开出的“药方”也不一样，日本医学界权威、哈佛大学医学教授寺本研一认为，管理好“薄弱地带”，就能预防90% 的疾病。聪明人的“健康养生法”是找出自己身体的“薄弱地带”，消除健康隐患，赶快来试一试吧。
安保彻——国际著名免疫学家，石原结实——日本最知名的保健医生，两位专家在本书中以独到见解，用通俗易懂的语言和轻松有趣的图表，对一些所谓的健康“常识”医疗“常规”进行了剖析和纠正，帮助大家重建“远离疾病的生活方式”，轻松治好疾病，并掌握从此不生病的智慧! 本书介绍的养生方法易学易用，具有很强的可操作性，涵...
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《接地气,不生病》具有创见性且论据充分，向我们解释了在断开与地球能源和其无限储量的电子库之间的连接后，我们所要面对的病痛和危险。是否大多数疾病、慢性炎症、睡眠障碍以及其他的病痛都是有此引起的？它是科学领域一个论据充分的卓越的假说。...
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《协和医院专家教你吃对不生病:糖尿病吃什么宜忌速查》分别针对该病症详细介绍了上百种常见食材，每个食材中的“影响血糖的营养素含量表”让读者可有针对性地选择；“血糖生成指数”、“推荐用量”、“搭配与宜忌”等栏目则是通过广泛的市场调查后，为患者量身定做的内容，针对性强。...
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《孩子生病妈妈怎么做》针对儿童疾病家庭护理这一中心内容，对0～6岁儿童易患疾病进行了系统的介绍。详细阐述疾病的病因、症状、护理和预防的方法。同时，还告诉妈妈怎样带孩子求医问药和基本的家庭护理常识，并介绍了常见的儿童意外伤害的急救措施及儿童用药的相关知识，让妈妈们能够了解相关的医学基础知识，以便及时发现...
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北京书中缘金牌产品：《做不生病的聪明人》癌症、脑卒中、心脏病、糖尿病、肺炎、骨折、痴呆症，千万别说“不了解”。人到了中年，患同种疾病会比年轻时更加危险。头痛时，如何辨别“休息一下就会好”与“需要立刻住院”两种情况。注意造成咳嗽或咳痰的原因。明明睡得很久仍然困得要命，背后潜在的危险……每个人的身体状况不同，开...
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《秋冬进补好，来年生病少：中国家庭秋冬进补指南》内容简介：不管你是多大年纪、什么身体状况，只要抓住了“秋冬”这个进补的最佳时节，简单进补，就能彻底改善当前的身体状态，来年腰不酸、腿不疼、精神好、生病少！老中医陈惊蛰纵观数千年的中华养生史，将老祖宗经过无数实践总结出来的朴素道理，与自己几十年来宝贵的临床...
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《协和医院专家教你吃对不生病:高血脂吃什么宜忌速查》分别针对该病症详细介绍了上百种常见食材，每个食材中的“影响血糖的营养素含量表”让读者可有针对性地选择；“血糖生成指数”、“推荐用量”、“搭配与宜忌”等栏目则是通过广泛的市场调查后，为患者量身定做的内容，针对性强。...
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为您打造最贴心的饮食健康套装。《四季养生食谱1001例》根据四季气候变化和季节与人体脏腑的对应关系，精心安排每个季节的养生菜、养生汤、养生粥，在掌握烹饪手艺的同时还能了解各种食材的营养价值和保健功效，使身体顺应春夏秋冬阴阳消长的自然规律，适应寒热温凉的气候变化，保持身体健康。四季交替，气候变化无常，人体...
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《协和医院专家教你吃对不生病:高血压吃什么宜忌速查》详细的高血压的日常饮食指导，根据患者不同的病情需要提供各种相应的功能食谱，还为为相关患者提供一日、一周、一月参考配餐。同时为三高各种并发症提供贴心、详细的饮食指导，并定制数量众多的食疗方案，患者可以按病索骥，保证书中很强的实用性和可操作性。...
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《让你年轻10岁的酵素蔬果汁:喝出不生病的好体质》内容简介：酵素是人体进行生命活动时必不可少的营养素，也是保持身体健康、抗衰老的关键所在。每个人体内都能产生一定量的酵素，但我们也无时无刻不在消耗它。特别是随着年龄的增长，人体内的酵素会越来越少。人体长期缺乏酵素，甚至会导致高血压、糖尿病、肾病、癌症等重...
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