优雅地老去:渡边淳一的熟年健康心经 TXT 电子书
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图书简介:
《优雅地老去》在《白金Style》上连载时即引发热议，结集出版后更是掀起阅读热潮。渡边淳一耄耋之年提出的“熟年健康法”，倡导人们击碎对衰老的既成概念，挣脱“人生只能如此”的桎梏，不自卑，不自负，也不羞怯，优雅地去跟人生谈恋爱。渡边一派的“活好后半生才是关键”“年老的性能优势”等全新生活理念，被读者誉为增强“爱力”、给健康加龄的良方。从现在开始，体会白金一代活法的精华，设计、享受你的晚年生活！
如何给宝宝安排饮食，让宝宝更聪明、更强壮；如何科学合理补充营养，使宝宝身体的各种营养素达到均衡；如何在宝宝生病时给宝宝合理的饮食调养，是很多父母不知道却很想知道的问题。本书将针对上述问题，为宝宝提供科学的饮食方案，并配有实用专题，及时满足宝宝生理、心理健康成长的需要，让家长不再犯愁，让宝宝聪明健康。...
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内容简介：本书是国内首创的微博体健康书，于康老师的微博（@临床营养于康）生动幽默并有大量丰富的饮食健康信息，粉丝量和转载量都迅速增长。本书荟萃了于康老师微博中的精华内容，从营养科学的角度讲述了怎样吃饭更健康的养生知识，不仅涵盖食物营养、选好食材、疾病的饮食预防和调理、健康三餐、健康饮水、三高饮食、减...
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《我得的感冒比你打的喷嚏都多》内容简介：有句话叫：“不要死于无知。”在健康的领域，这句话该改成：“别让人随便忽悠了你。”吃胶原蛋白可以永葆青春？口服避孕药能预卵巢癌？绿豆可以包治百病？这些到底是科学的健康知识，还是商家的忽悠？其实，日常生活中流传着很多所谓的“健康知识”，其实都是商家搞出来的噱头。著名医师...
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《给爸妈最贴心的健康书》内容简介：奔波劳碌的朋友们，请从这本书开始，从这一分钟开始，关爱父母的健康，让父母用科学的方式享受生活，健康快乐、乐享天年！本书是一本为父母量身订做的健康手册，结合老年人的身体状况，从日常生活出发，分别讲述了饮食、运动健身、日常起居、情绪、疾病等各个方面的养生保健事宜，给父母...
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近年来，互联网企业高速扩张，企业计算平台更多转向IA架构，云计算技术得到广泛认可，信息处理的工业化规模效应十分明显。因此，数据中心基础设施作为承载信息系统运行的物理环境，其规模也越来越大，已经由过去一个建筑内部的特定功能区域升华成一种独立的专业新型工业建筑。如何设计、建设一个高效的数据中心，如何使...
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“创造性破坏”是奥地利经济学家约瑟夫•熊彼特最著名的理论，当一个产业在革新之时，都需要大规模地淘汰旧的技术与生产体系，并建立起新的生产体系。电器之于火器、汽车之于马车、个人计算机之于照排系统，都是一次又一次的“创造性破坏”，旧的体系完全不复存在，新的体系随之取代。“创造性破坏”已经深深地改变了我们的生活，...
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《协和名医谈女性生殖健康》里面的问题很常见，比如月经失调、盆腔炎症、不孕不育、痛经……里面的问题可能有些陌生，比如内分泌、性激素、下丘脑……郎景和大夫有句名言；医生给病人开出的第一张处方是关爱。我希望，《协和名医谈女性生殖健康》能够帮助广大女性朋友了解自己的身体，树立科学的健康观，学会管理健康的方法。从...
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本书是0～3岁宝宝营养食谱的妈妈喂哺盛典。它针对各时期宝宝的肠胃消化、吸收和调节功能，为不同年龄段的宝宝制定饮食方案。同时，营养专家还针对宝宝的常见不适合疾病，设定对症食疗菜谱，使宝宝获取足够的营养来增强体能。减少患病，让父母能更轻松地抚育宝宝健康成长。...
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《董金狮谈怎么吃更健康》著名食品安全与环保专家、CCTV《焦点访谈》采访专家，董金狮教授20年“择食”经验大公开！一本买菜安全：9大类放心菜，120多种必吃食材放心买，一眼挑出安心食材，一眼揪出劣质食材！一本吃饭安全：1000多条健康饮食细节，教你正视错误饮食习惯，学会科学地吃、健康地吃！一本下厨安全：100多道贴心...
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婴幼儿时期营养至关重要婴幼儿时期的饮食将奠定一生的健康基础，你想给孩子一个稳固的根基还是让孩子在营养不均衡的状态下毛病不断，这取决于你对宝宝食物的选择和加工上。相信每个妈妈都希望自己的孩子健康成长，也希望孩子更聪明，健康和聪明的能量都来自于食物。聪明的妈妈一定是亲自为宝宝制作富有爱心的食物的，这不仅...
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