今晚饮乜汤:保健篇 TXT 电子书
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图书简介:
该书由广州中医药大学教授、著名药膳食疗专家施旭光先生主编，烹饪杂志特约记者茉莉编著
书中介绍了几十款地道美味的广东靓汤，有“家禽保健汤”“水产保健汤”“猪类保健汤”“牛兔保健汤” “素食保健汤”5个类别，每款汤提供【原料】【做法】【功效】【养生指导】的讲解和“粤味存真”的分享，还有“选好锅，煲靓汤”“保健养生要点”“保健养生食材”等内容。
全书图片靓丽，食材详细图解，版面简美舒适温馨，养生知识通俗易懂，内容科普实用。
本书以夫妻按摩为切入点，将中华穴位保健养生融汇其中。全书从夫妻按摩基础知识、夫妻按摩消除亚健康、夫妻祛病按摩、夫妻强身美容按摩等几大方面来进行。用细致的步骤图和精准的人体穴位图，告诉您最天然的居家保健妙法，让您在家就可以跟爱侣享受轻松的夫妻之间的互动。夫妻按摩有着其他按摩无法替代的优越性，让浓浓的爱...
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这是一本省钱、省力的女性自我保健、美容、减肥按摩圣经。本书针对现代女性最关心的瘦身、养颜、排毒及自我养生保健需求，详细讲解了最有效的按摩治疗步骤或按摩保健手法。所推荐的方法有效、易操作，并配以彩色手绘图，演示按摩位置、手法以及走向，让您一学就懂、轻松掌握，让疲乏的身体在双手的抚摸之下，尽情享受轻松。...
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王连清老师，新中国成立后第一代进入国家领导人保健团队的保健医生，权威养生健康书作者，最新力作《每天都要修复生命》。本书为读者详细介绍有关54种最常见疾病的158种久经考验的安全调理方，这些调理方法是王老师60年行医经验的总结，涵盖预防、急救、保健、康复等多个方面，是经万余患者验证的，安全、有效且操作简便的...
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这是阿梅丽?诺冬的第一部小说，也是她的成名作，正是这部小说的出版，使她从此成为法国出版界的“神话”。八十三岁的诺贝尔文学奖获得者普雷泰克斯塔?塔施多年来离群索居，他又肥又胖，又得了一种罕见的病，只能活两个月。记者们赶去采访他，前四位都不到五分钟就被作家的逻辑和恶毒给打败，很快落荒而逃。第五位出现了，这是...
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葡萄酒对身体有什么益处？很多人都知道，它可以预防心血管疾病，可以舒筋活血。那其他呢？本书将为大家一一详解葡萄酒对癌症、精神疾病、妇产科疾病等的功效，同时提醒大家一些禁忌症候。...
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《新妇科圣经:王必勤大夫教你妇科保健与疾病防治》内容简介：白带常规检查：白带常规检查是妇科常见的一种检查，主要检查内容包括阴道pH、阴道清洁度、阴道微生物等，以此来判断女性是否存在白带异常，是一项有关女性生理卫生的身体检查。关于白带常规检查：进行白带常规检查时，医生会从就诊者阴道中提取一点分泌物做涂片...
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安保彻——国际著名免疫学家，石原结实——日本最知名的保健医生，两位专家在本书中以独到见解，用通俗易懂的语言和轻松有趣的图表，对一些所谓的健康“常识”医疗“常规”进行了剖析和纠正，帮助大家重建“远离疾病的生活方式”，轻松治好疾病，并掌握从此不生病的智慧! 本书介绍的养生方法易学易用，具有很强的可操作性，涵...
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你的细胞营养充足了吗对于现代人来说，愁的绝不是吃不饱，而是这么多食物该吃什么，怎么吃。这里面有食材选择的问题，更有食材搭配的问题。比如早餐，一碗米粥、一碟土豆丝、一块馒头，你可能觉得干稀搭配了，菜粥主食都有了，但是从营养角度看来，吃进去的以碳水化合物为主，身体所需要的其他营养成分很少，在这里，你要思...
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该书由广州中医药大学教授、著名药膳食疗专家施旭光先生主编。全书介绍了几十款地道美味的广东靓汤，有“强身健体汤”“疏肝解郁汤”“乌发美容汤”“滋阴降火汤”“润肠通便汤”5个类别，每款汤提供【原料】【做法】【功效】【养生指导】的讲解，还有“饮用靓汤贴士”“调理养生要点”“调理养生食材”等内容。全书图片靓丽，食材步骤也详...
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《乐享健康 智慧生活》是根据“全国百强报刊”《保健与生活》杂志创刊20年来精华内容编撰而成。《乐享健康 智慧生活》由中国首席健康教育专家洪昭光、戴光强、著名文化学者于丹等六十多位国内一流作者，从疾病防治、食疗养生、长寿探秘、健康热点、健康新知、心理保健、生活保健等全方位介绍养生保健知识，给您权威的指导、细...
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