世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福:积极心理学讲师的人生幸福课 PPT 电子书

作者: 汪冰
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图书简介: 积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它,你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人,也适用绝望的人。
本书旨在与你探讨如何与自己的焦虑、忧郁、孤独等负面情绪相处,因为每一种痛苦的深处都有一种呐喊——伤害背后是对爱的渴求,愤怒背后是对理解的呼唤。最积极正向的态度是接受和倾听。敢于拥抱幸福,是一种向生命和可能性进发的姿态。不被黑暗所绑架,你才能战胜黑暗。让生命逆转的秘密,不是清算苦难,而是开始改变,哪怕为你的幸福划亮一根火柴。本书就是陪你一起穿越迷雾的旅伴儿,一起去觉察和发现痛苦背后改变的契机,痛苦未必是幸福的障碍。
 
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《心理学书系(套装共5册)》是心理学的最后一块隐秘,幽默另类、通俗易懂地讲述了各种重口味心理现象,如多重人格障碍、特定精神分裂、恋童癖、恋物癖、露阴癖、性欲倒错、特定对象恐惧症等,配有大量生动真实的案例,并附作者独到的分析,教你如何一眼看穿身边人的所有秘密和怪癖。...
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为什么每次谈判,你小心翼翼、如履薄冰,却仍在不知不觉中被人看穿?为什么每次约会,你都无法走进TA的大脑、弄清TA在想什么,最终不欢而散?为什么你明明很努力却得不到应有的赏识和回报,而那个比你“懒惰”的人却能步步高升?为什么你总是不知道自己为什么这样,或者为什么那样? 本书要告诉你的,就是关于这些“为什么”的...
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一本当代单身女人原生态生存实录,女性励志情感笔记。以一个独身女子原生态的生存细节为线索,站在独身女人爱与痛的边缘,感受她们的欢愉与忧伤,激情与尴尬,微笑与眼泪,游戏与陷阱;无限未来的可能性与穷途末路的现实感;热闹背后的清冷,倾听孤寂背后的私语。或许,单人房里独自生活的女人,双人床是她一个永远不能实现...
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《心理学最佳入门》是一本以读者为中心,最容易记忆、最适合自学的心理学入门书籍。内容涵盖了普通心理学中应有的所有基本知识点,全面符合教学及入门学习的需要。本书与市面上的其他心理学入门书籍有所不同,主要体现在3大亮点之上:•一站式学习系统:概念地图、头脑风暴、章尾测验章节内容结构更加系统化、富有开放性。更...
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《甩不掉的心理学:生活中不可思议的日常现象》你曾被认为是抑郁、焦虑、强迫、恐怖、疑病吗?(不仅仅是被专业人士认为,你也这样冠以自己某症。)你会常常感到来自生活或是工作上的巨大压力吗?你是否经常莫名其妙地感到情绪激烈或情绪极端低落?你常常感觉自己在亲密关系中迷失并难以解开关系的缠结和纠葛吗?你是否经常...
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