世界再亏欠你,也要敢于拥抱幸福:积极心理学讲师的人生幸福课 EPUB 电子书

作者: 汪冰
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图书简介: 积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它,你可以找到通向快乐的门径。适用幸福的人,也适用绝望的人。
本书旨在与你探讨如何与自己的焦虑、忧郁、孤独等负面情绪相处,因为每一种痛苦的深处都有一种呐喊——伤害背后是对爱的渴求,愤怒背后是对理解的呼唤。最积极正向的态度是接受和倾听。敢于拥抱幸福,是一种向生命和可能性进发的姿态。不被黑暗所绑架,你才能战胜黑暗。让生命逆转的秘密,不是清算苦难,而是开始改变,哪怕为你的幸福划亮一根火柴。本书就是陪你一起穿越迷雾的旅伴儿,一起去觉察和发现痛苦背后改变的契机,痛苦未必是幸福的障碍。
 
《贫嘴张大民的幸福生活》立足于这三十余年间产生的众多脍炙人口的电视剧作品,以剧作的文学性、文本的可读性为主要标准,兼顾艺术制作、演员表演、观众收视率及各种题材类型(历史题材、战争题材、都市题材等),精心遴选了十部电视连续剧剧本,以此作为近三十年中国电视连续剧繁荣发展的一道微缩景观。...
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《不上当的心理学》是日本权威沟通心理学家内藤谊人的又一力作。本书立足于日常生活,列举出我们平常生活中最常见的、案发率很高的诈骗案例,进而揭示出骗子的狡猾与伎俩,并从我们自身的角度,说明骗子在行骗时是如何利用我们的心理的,以期能够唤起大家日常的防卫心理,不给骗子们以可乘之机。...
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幸福的婚姻都是相似的,而不幸的婚姻各有各的不幸。当然,经营婚姻虽然并不容易,但婚姻也并不是可怕的。维持幸福婚姻的储蓄源于日常生活的点滴之中,一句温柔的情话,一杯淡淡的热茶,一个会心的微笑,一次争执的让步,一个冷战后的拥抱……都会大大提升婚姻的弹性和质量,使爱情之花常开不败。确实如此,获得幸福婚姻的最有...
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《黑小妖的幸福魔咒》:中篇幻想小说。黑森林里的黑小妖是从一块黑色的石头中孵育出来的,负责孵育他的是善良的红头发老妖。像每个小妖怪一样,黑小妖进入了魔法学校学习。但,要想从魔法学校毕业,就必须得经历各种的考验,黑小妖恩呢该获得一年一度的飞行大赛的冠军吗?能从人类那里取得一千克的时间,炼成时间之花吗?他...
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什么是幸福?如何理解幸福,并获得幸福?这是今天每一个家长和孩子都非常关注的话题。 本书以中央电视台《开学第一课》节目内容为依托,由著名儿童情商教育专家张怡筠博士倾情创作,深入浅出地阐述了乐观、感恩、超越等与幸福密切相关的12个主题,旨在引导读者了解寻求幸福的途径,从而收获幸福人生。书内以心理学知识为...
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《图像与眼睛:图画再现心理学的再研究》是一部有关图画再现心理学研究的论文集,引人注目而发人深省,是作者另一部具有广泛影响的著作《艺术与错觉》的有益补充。《通过艺术的视觉发现》介绍了透视问题;关于动作、表现、手势和运动的再现问题,关于视觉图像在信息交流中的地位问题,关于再现中的真实性标准问题,贡布里希...
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《贝太厨房:幸福素食》内容简介:吃素是个很古老又时尚的话题,有人吃素是为了信仰,有人吃素是为了养生,还有人吃素是为了动物和环境保护。不论我们吃素的初衷是什么,我们所选择的结果都是——健康吃素。贝太厨房全新推出《幸福素食》,精选85款精品素食佳肴,从开胃小菜,到美味下饭菜,丰富多样的主食,滋润的汤饮再到诱...
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《绵羊心理学》是一本超级实用好玩的心理学入门级书籍。书中以两只可爱的绵羊为主角,为我们解读生活中方方面面的困惑。告诉我们如何解真正的自己;如何在人际交往中更加游刃有余;如何在职场上风生水起,成为受欢迎的人;如何在恋爱中占据主动地位;如何了解自己内心的脆弱与坚强;身边人怪诞行为的成因……《绵羊心理学》用...
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《日本最长销的烘焙书:幸福的烘焙时光》内容简介:节日、生日、纪念日、聚会……在每一个特别的日子,亲手为家人、朋友捧上自己用心烘焙的蛋糕,享受到的不仅仅是让人念念不忘的美味,还有烘焙带来的幸福时光。自己在家烘焙,最重要的不是成品的外观,而是口感和风味。海绵蛋糕、黄油蛋糕、酥皮挞、泡芙……是最基础的,也是最...
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《亲吻那只青蛙:激活正能量,从此变幸福》中博恩·崔西和她的女儿克里斯蒂娜·崔西·斯坦为我们带来一整套行之有效的实用方法。借由这些简单却极为有效的技巧和练习,每个人都能改变心态,发现不管有些事情起初看上去有多么难子应对,都能从中挖掘出有价值的东西。阅读《亲吻那只青蛙:激活正能量,从此变幸福》,你将学会如伺培...
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