三维图解:肌肉塑形书 MOBI 电子书

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图书简介: 《三维图解:肌肉塑形书》包含了胸部、背部、腿部、臂部以及腹部肌肉练习的逐步解析;另外,书中包含的约100幅三维图解插页,将为读者详细说明与每项运动相关的肌肉部位。而且,《三维图解:肌肉塑形书》讲解中还包含了每项训练的讲解小贴士,以及每个动作中所涉及的肌肉部位列表,以帮助您深入了解自己的身体情况,选择正确的锻炼方案,带您走进神秘的身体世界。
 
《图解营销策划》这本书是市场营销学领域首屈一指的权威马尔科姆麦克唐纳(Malcolm McDonald)的重要作品。 全书通过诙谐的插图、简单易懂的语言,对复杂的理念进行最简单的诠释,精准地帮助你全面理解营销策划,从而指导你制定切实可行的营销计划。 无论你是初学者,还是专业人士,你都会从《图解营销策划》这本书中...
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《超级漫画创作技法图解教程:从人物写真学习人物画法》是一本专门为漫画学习者准备的实用性极强的漫画人物技法学习资料,以清晰、直观的真人照片搭配漫画写生的对照方式,使漫画人物技法学习起来更轻松、更便捷,让读者了解骨骼走向、肌肉状态、动作幅度以及透视规律等人物绘画中最核心的部分,实现最正规化、系统化的漫画...
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《落实中央八项规定精神政策图解》共分为六个专题,即公务外出(国内差旅和因公临时出国)、公务接待、公务用车、会议活动、办公用房、个人自律等。每个专题以十八大以来中央制定颁布的关于党员领导干部廉洁自律的系列规定为核心,本着易学、易记的原则,对相关规定条文以图文并茂、生动直观的方式进行了解读。此外,为便于...
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《韩语学习零起点•30天入门:漫画图解、韩语学习,一本就够了》在内容上以“漫画图解”为基础,以幽默易学为宗旨,为大家讲述了学好韩语所需的各种知识,一步一步循序渐进,让你的韩语即便在自学的前提下,30天内也可完全真正入门,说出一口地地道道的流利口语。《韩语学习零起点•30天入门:漫画图解、韩语学习,一本就够了》在内...
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  《图解力:跟顶级设计师学作信息图》将信息图的呈现方式分为:图解(Diagram)、图表(Chart)、表格(Table)、统计图(Graph)、地图(Map)、图形符号(Pictogram)。结合丰富的案例,分别介绍了信息图设计的72个技巧和需要注意的问题。《图解力:跟顶级设计师学作信息图》直观形象、通俗易懂,具有极强的实践指导作用。  《图...
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《崔玉涛图解家庭育儿6:小儿疫苗接种》着重介绍婴幼儿和儿童预防接种的相关内容。为了让家长朋友们了解急性传染病及相关疫苗的知识,更冷静地面对疫苗接种,超人气儿科专家崔玉涛大夫在《崔玉涛图解家庭育儿6:小儿疫苗接种》中介绍了疫苗的基础知识、预防接种带来的益处、小儿常规接种的各公费疫苗和自费疫苗详情、接种疫苗...
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  《图解HTTP》对互联网基盘——HTTP协议进行了全面系统的介绍。作者由HTTP协议的发展历史娓娓道来,严谨细致地剖析了HTTP协议的结构,列举诸多常见通信场景及实战案例,最后延伸到Web安全、最新技术动向等方面。《图解HTTP》的特色为在讲解的同时,辅以大量生动形象的通信图例,更好地帮助读者深刻理解HTTP通信过程中客户...
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  找到适合自己的学习方法,无论对工作还是学习都是至关重要的,它能帮你事半功倍,提高效率。《图解式学习法》教你以图解的形式,将片段的信息有效整合,通过连接关键词,将繁琐的数据信息清晰地记忆在大脑里,方便你随时、快速地寻找并运用。书中内容具有很强的实用性,图文并茂,轻松易学,帮助读者迅速掌握科学的学习...
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《崔玉涛图解家庭育儿8:小儿生长发育》详尽地介绍儿童生长发育及相关内容。对于孩子个性化的生长发育,其参照物应是世界卫生组织公布的以母乳喂养婴儿为基础的生长发育曲线,而不应是“邻家”孩子。希望家长读过《崔玉涛图解家庭育儿8:小儿生长发育》后能够正确评估自家孩子的生长发育。...
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《超级漫画创作技法图解教程:从人体解剖学习人物画法》内容简介:绘制漫画人物时其实最难把握的是人体动态,想要绘画出自然、合理的人体动态需要对人体的骨骼、肌肉等有一些了解,这样才能使画出的人物动作不僵硬、不做作。《超级漫画创作技法图解教程:从人体解剖学习人物画法》从人体解剖学的角度对人体动态进行详细的讲解...
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