三维图解:协调性提升书 CHM 电子书
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图书简介:
《三维图解:协调性提升书》内容简介：协调性不管是在运动中还是在日常生活中都是很重要的，协调性提升的过程也是核心肌功能协调身体内骨骼抵抗作用力的过程。读者在自动的坐、走、跑、跳时会对某些部位施加作用力，然后朝想要的方向，通过不同关节转换这种作用力。保持核心肌肉的平衡，并均等发展和使用这些肌肉来稳定，加强协调身体，对健康生活至关重要。所以《三维图解:协调性提升书》的目的是让你如何调动和训练核心肌肉，提升身体协调性，让自己处于最佳状态中。
网站设计优化领域的代表性著作，Amazon五星级畅销书，资深网站设计师20余年工作经验和实验成果结晶，世界著名互联网营销专家杜雷顿·勃德和肯·麦卡锡鼎力推荐。作者结合自己20多年的工作经验，通过对几十个网站的设计进行不断地改善和优化，系统总结出了有效提升网站流量和转化率的方法和技巧。 全书分为两部分，共11章。...
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《全国党政干部领导能力提升培训案例教程系列:转变经济发展方式案例教程》在编写过程中得到了中共福建省委党校福建行政学院教务处、科研处、图书馆和有关单位的大力帮助，同时得到了中共福建省委党校福建行政学院副校（院）长游龙波教授和福建江夏学院工商管理学院院长安增军教授的悉心指点。...
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《摄影眼的培养:通过主题拍摄提升观察能力(典藏版)》内容简介：许多摄影人都会认为，摄影就是捕捉一个决定性的瞬间，因此总是不遗余力地寻找那个值得按下快门的瞬间。但是哈拉尔德·曼特给你提供了一个不同的思路，摄影也可以是有目的去拍摄关于某一主题的一系列照片。哈拉尔德·曼特是德国著名的摄影教育家，他利用这种方式...
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《欧博工厂案例3:员工执行力提升对话录》为人员管控模块，共5个案例。前3个是薪酬改革与绩效考核案例：针对公司薪酬体系不合理、绩效考核形式化等问题，从生产运作流程的理顺、岗位职责的动作规范、指标的逐步完善等几个方面讲述如何进行有效考核。后2个是执行力提升案例：针对企业究责意识淡薄、口头文化严重等问题，从横...
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《99%的销售业绩都是这样提升的》我们每个人每天都在销售，有人销售观念，有人销售信任，生活中无时无刻不在销售。茫茫人海，你的客户在哪里？谁又是你的客户，本书以销售中客观存在的成交规律为基础，紧密结合人们的阅读习惯，立足于解决销售中的实际问题，既从反面剖析销售失败的原因，又深层次分析了改进的有益措施，确...
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《全国党政干部领导能力提升培训案例教程系列:生态文明建设案例教程》的编写坚持理论联系实际的原则，遵循“让教师好教，学员好学”的宗旨，融合互动式、体验式教学的设计理念，以问题为引导，所选案例既有成功经验，也有深刻教训，具有较强的实践性、典型性、针对性，符合干部教育培训的特点，在推进校院教材建设、深化教学...
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《微信营销实战:快速提升品牌影响力的7堂精品课》主要以企业微信营销为基准来展开详细的讲解，并且从多个方面介绍了微信公众号的强大和优势。更重要的是，您可以在这里获得具体的微信营销运营方法和策划内容。想让您的微信公众号在一月之内拥有过万的粉丝量吗？想要让您的企业在微信营销中成为像星巴克、唯品会那样的胜利者...
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《认知设计:提升学习体验的艺术》内容简介：作为一名老师、培训讲师、咨询顾问、教练、演讲嘉宾、领导者……你是不是经常为如何才能让你的教学、培训方式更有吸引力而煞费苦心？如何才能打动你的听众？如何才能为他们提供良好的学习体验？《认知设计:提升学习体验的艺术》是教学设计领域的革命性著作，作者以认知心理学为基础...
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这是一本非常有趣的编程启蒙书，全书从中小学生的角度来讲述，没有生涩的内容，取而代之的是生动活泼的漫画和风趣幽默的文字。并配合超萌的编程软件，从开始学习与计算机对话到自己独立制作一个游戏，由浅入深地讲述编程的思维。同时，与计算机展开的逻辑较量一定会让你觉得很有意思。你可以在茶余饭后阅读本书，甚至蹲在马...
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培训师要在激烈的竞争中脱颖而出，就要清楚地了解自我，全面、客观地审视自己，知道自己真正擅长的地方，同时也明白自己的不足；对自己的历史进行整理和反思，从中更加全面地了解自我；然后，为自己设计一个合理的发展规划。这样，才能找准定位，加强差异化，提高核心竞争力。 《培训师的差异化策略：8条路径提升核心竞争力...
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