作者:莲水花音相关电子书下载

最懒、最笨的人都能成功的减肥法,莲水花音独创“7秒收腹瘦肚腩操”,通过平衡身体肌肉力量,促循环,排垃圾,消赘肉!短短2周,腰围减少5cm、小腹瘦下8cm!经作者8年研究,3500余人通过瘦肚腩操成功变身小腰女!只要会收腹,你就能瘦腰!这是专为大肚女打造的瘦腰革命!独创收腹瘦肚腩操带给你的额外惊喜:●体重下降●大腿变......
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再不减肥就晚啦!超懒人减肥法横空出世!只要睡前推推脂,隔天早上身体的废物就能排出!日本塑身名师莲水花音亲自传授,12000余人亲自验证,让脂肪像黏土一样任你使唤!独创揉按手法,揉哪减哪!终结肥胖大杀招!排尿就能瘦!本书是写给这样一些人的:●没毅力●怕麻烦●懒得动●太爱美食,无法忍受饿肚子●只想减掉某个部位的脂......
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